欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗养生豆浆---红枣绿豆豆浆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 15:10:40春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
养生豆浆---红枣绿豆豆浆 释义
养生豆浆---红枣绿豆豆浆的做法
“红枣可补中益气,养血安神,缓和药性。
绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。
红枣绿豆豆浆可以补气提神,消暑凉血。”

食材明细

主料
  • 红枣干 30克
  • 绿豆 50克
  • 黄豆 50克
辅料
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

红枣绿豆豆浆的做法步骤

  • 养生豆浆---红枣绿豆豆浆的做法步骤:1
    1
    准备好所有的食材。
  • 养生豆浆---红枣绿豆豆浆的做法步骤:2
    2
    绿豆和黄豆用清水浸泡15分钟。
  • 养生豆浆---红枣绿豆豆浆的做法步骤:3
    3
    红枣干洗净放入豆浆机中,再加入所需量的水。
  • 养生豆浆---红枣绿豆豆浆的做法步骤:4
    4
    把泡好的豆子倒入豆浆机中。
  • 养生豆浆---红枣绿豆豆浆的做法步骤:5
    5
    插入电源按下米香豆浆键即好。

小窍门

没有红枣干就用红枣代替,那枣核去掉即好。
喝的时候可随自己口味加入白糖。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品   家常菜   早餐   豆浆  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com