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正宗板粟烧鸡翅中的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 15:17:49春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
板粟烧鸡翅中 释义
板粟烧鸡翅中的做法

食材明细

主料
  • 鸡翅中 适量
  • 板粟 适量
辅料
  • 大蒜 适量
  • 生姜 适量
  • 黑芝麻油 适量
  • 蔬之鲜 适量
配料
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 老抽 适量
  • 白糖 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

板粟烧鸡翅中的做法步骤

  • 板粟烧鸡翅中的做法步骤:1
    1
    鸡翅中洗净从中间切一刀,放锅里焯水后捞起沥干。
  • 板粟烧鸡翅中的做法步骤:2
    2
    大蒜、生姜、板粟备好。
  • 板粟烧鸡翅中的做法步骤:3
    3
    热锅冷油下入鸡翅中中火煎至两面微黄。
  • 板粟烧鸡翅中的做法步骤:4
    4
    放入老抽和适量白糖炒匀。
  • 板粟烧鸡翅中的做法步骤:5
    5
    白糖炒化加入适量水。
  • 板粟烧鸡翅中的做法步骤:6
    6
    放料酒和大蒜、生姜大火烧开盖上盖子转小火焖10分钟。
  • 板粟烧鸡翅中的做法步骤:7
    7
    放入板粟。
  • 板粟烧鸡翅中的做法步骤:8
    8
    放适量盐调味,盖上盖子再焖8分钟左右至板粟熟。
  • 板粟烧鸡翅中的做法步骤:9
    9
    最后大火收汁,放适量蔬之鲜。
  • 板粟烧鸡翅中的做法步骤:10
    10
    淋一点黑芝麻油炒匀即可关火出锅。
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