正宗炫彩诱人午餐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。
“这样丰富多料的午餐，大家看了是不是觉得很营养很诱人很有食欲呢？”
食材明细
- 其他 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 高级 难度
炫彩诱人午餐的做法步骤
-
1绿豆，红豆，薏米，高粱，红米，赤小豆，莲子各抓一点点，加水浸泡一个晚上。 -
2浸泡好的所有材料放入九阳豆浆机，水加到规定的线，插上电源，按下五谷豆浆的按键就可以了。 -
3打磨出来的杂粮多豆饮，热乎乎的，喜欢可以加糖，我直接喝纯的。 -
4上海青按竖的纹理切丝，黄瓜细条，鸡蛋一个。 -
5水鸭汤一碗。 -
6河粉一盘。 -
7河粉放冷水中泡一下就不会粘在一起，表面也不会那么硬。 -
8鸡蛋打散，用煎锅煎成小块。 -
9鸡蛋盛出来待用。 -
10猪肉切条，加盐，少许水，生抽，地瓜粉腌制。 -
11煎锅加底油，把猪肉条煎熟。 -
12加入家乐黑胡椒汁搅拌均匀即可。 -
13猪肉条盛出来待用。 -
14煎锅加一勺色拉油，下入河粉，用筷子画圈滑炒，河粉遇热一下就软了，不翻动就不容易断。 -
15下入上海青和黄瓜条继续炒软。 -
16下入盐，生抽，一碗水鸭汤。 -
17下入炒好的鸡蛋。 -
18继续翻炒均匀。 -
19下入炒好的黑胡椒猪柳。 -
20加入鸡精，翻炒均匀即可。 -
21来个午餐大集合，猪柳河粉，杂粮多豆饮，还有水果呢，山楂，金桔，圣女果，香蕉，大家开吃吧！
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
冬季食谱
午餐
工作餐
很赞哦 ()
- 上一篇： 正宗八宝饭（咸味版）的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 下一篇： 很抱歉没有了
相关文章
- 正宗炫彩诱人午餐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 正宗八宝饭（咸味版）的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 正宗火腿象拔粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 正宗烤辣味披萨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 正宗羊腩煲的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 正宗阳春面蛋糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 正宗野在一盘－－－野葱拌折耳根的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 正宗大蒜炒肉片的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 正宗三鲜馄饨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 正宗羊肉鸡蛋玉米面的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料