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正宗木瓜银耳莲子汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 19:12:21春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
木瓜银耳莲子汤 释义
木瓜银耳莲子汤的做法

食材明细

主料
  • 银耳 适量
辅料
  • 木瓜 适量
  • 莲子 适量
  • 枸杞 适量
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

木瓜银耳莲子汤的做法步骤

  • 木瓜银耳莲子汤的做法步骤:1
    1
    准备原料
  • 木瓜银耳莲子汤的做法步骤:2
    2
    莲子,银耳,枸杞,提前泡发。木瓜切块
  • 木瓜银耳莲子汤的做法步骤:3
    3
    泡好的莲子将莲子芯去掉
  • 木瓜银耳莲子汤的做法步骤:4
    4
    泡好的莲子将莲子芯去掉,要不莲子芯会发苦
  • 木瓜银耳莲子汤的做法步骤:5
    5
    莲子,银耳煮30分钟
  • 木瓜银耳莲子汤的做法步骤:6
    6
    加入木瓜块,枸杞,冰糖,再煮10到15分钟
  • 木瓜银耳莲子汤的做法步骤:7
    7
    煮好的银耳汤
  • 木瓜银耳莲子汤的做法步骤:8
    8
    冰糖根据自己口味酌情加减
使用的厨具:煮锅
所属分类: 甜品   汤羹   下午茶  
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