正宗党参玉竹鲫鱼汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

党参玉竹鲫鱼汤 释义

“党参玉竹鲫鱼汤——党参功效补中益气，生津养血，黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老；玉竹主要作用为滋阴润肺，生津养胃;鲫鱼益气健脾、利水消肿、清热解毒。此汤适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。
汤色奶白的党参玉竹鲫鱼汤，喝一口，唔~~~好滋养呀”

主料

• 鲫鱼 两条
• 玉竹 适量
• 党参 适量
• 黄芪 适量
• 红枣 适量

辅料

• 油 适量
• 水 适量

配料

• 盐 适量

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