欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗苋菜鸡蛋饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 22:41:50春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
苋菜鸡蛋饼 释义
苋菜鸡蛋饼的做法
“这款鸡蛋饼加入苋菜,营养丰富,色泽亮眼,作为早餐是很棒的选择

做法非常简单,营养也很丰富,清香味美”

食材明细

主料
  • 苋菜 250克
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 适量
  • 料酒 少许
  • 清淡 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

苋菜鸡蛋饼的做法步骤

  • 苋菜鸡蛋饼的做法步骤:1
    1
    苋菜摘洗干净后焯水
  • 苋菜鸡蛋饼的做法步骤:2
    2
    过凉后沥干水分
  • 苋菜鸡蛋饼的做法步骤:3
    3
    切成寸段
  • 苋菜鸡蛋饼的做法步骤:4
    4
    鸡蛋加盐、料酒划散备用
  • 苋菜鸡蛋饼的做法步骤:5
    5
    锅内刷油倒入一半蛋液
  • 苋菜鸡蛋饼的做法步骤:6
    6
    待蛋液未凝固前码入苋菜段
  • 苋菜鸡蛋饼的做法步骤:7
    7
    再倒入剩余的蛋液
  • 苋菜鸡蛋饼的做法步骤:8
    8
    小火慢煎然后翻面
  • 苋菜鸡蛋饼的做法步骤:9
    9
    煎至两面金黄即可

小窍门

①鸡蛋加料酒划散,会使口感更为松软

②要在蛋液未凝固前码入苋菜,在苋菜没煎透前倒另部分蛋液
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   早餐   春季食谱   晚餐  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com