正宗肉末茴香的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
“茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
肉末茴香的做法步骤
-
1瘦肉切成片后放入料理机里打成肉末。 -
2把肉末放入碗里,放入适量盐、少许酱油、花椒粉、水淀粉拌匀略腌制。 -
3茴香菜洗净后切细末,辣椒切小圈,姜切末。 -
4炒锅上火,倒入油烧热,下辣椒、姜末炒香。 -
5放入肉末炒散断生。 -
6放入茴香菜翻炒翻炒。 -
7尝尝味后,调入酱油和少许盐翻炒均匀即可。
小窍门
肉末腌制时已放入部分盐,所以最后调味时一定要先尝尝味再放酱油和盐。
使用的厨具:炒锅
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