春季养生

正宗炖槐花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-22 16:54:54春季养生次

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。

炖槐花释义

“春天槐花飘香，小时候吃槐花感觉像吃到肉一样高兴
现在吃槐花虽说不是嘴馋，但是有小时候的感觉”

主料

辅料

配料

1
采摘的新鲜洋槐花，把埂子和叶子去掉，只剩花骨朵。（其实采摘洋槐花也是一种乐趣，可以作为亲自活动，让孩子亲近自然，而且通过活动获取食材）
2
槐花焯水，稍微停留1-2分钟，槐花颜色全部变鲜绿捞出
3
槐花里面打入鸡蛋，加面粉搅拌均匀
4
将拌好的槐花放油锅煎，煎至两面微黄盛出
5
煎好的槐花，盛出待用。锅里放油爆香葱姜蒜辣椒，（也可以放几粒花椒和大茴香看个人喜好了，如果想要吃槐花的清香，就少放这些调料），然后加开水，等水沸腾后倒入煎好的槐花小火慢炖半小时左右
6
大火收汁，撒上青蒜苗（可以用小葱代替，但是个人感觉春天的嫩蒜苗更好）
7
味道我就不说了，看吃完的盘子就知道了，O(∩_∩)O哈哈~