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春季养生

正宗菜心拌蜇头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-26 13:40:07春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
菜心拌蜇头 释义
菜心拌蜇头的做法
“萝卜白菜保平安,冬季是吃白菜的好季节,白菜心清火,家里每次都将白菜心留下配其它食材凉拌,和蛰头搭配调成酸辣味,也是年夜味十足的一道小菜”

食材明细

主料
  • 白菜心 2颗
  • 海蜇头 2个
辅料
  • 小葱 1根
  • 红尖椒 1个
  • 姜丝 3片
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 香醋 适量
  • 酸辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

菜心拌蜇头的做法步骤

  • 菜心拌蜇头的做法步骤:1
    1
    海蜇头泡1小时洗净,切条,如果用开水汆一下口感较好,但海蜇头易缩
  • 菜心拌蜇头的做法步骤:2
    2
    每次将白菜心都留下切丝凉拌用量多少随意
  • 菜心拌蜇头的做法步骤:3
    3
    小葱姜红尖椒切丝
  • 菜心拌蜇头的做法步骤:4
    4
    将食材放入盆里,热油一泼,调少许白糖、盐、香醋拌匀
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