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摊摊面的家常做法

2025-08-30 12:57:00食疗养生
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摊摊面的家常做法

以下是摊摊面的家常做法:

1. 准备原料:面条、肉末、黄豆芽、木耳、胡萝卜、西兰花、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱、花椒粉、盐、鸡精、糖、醋。

2. 烧水焯熟西兰花和黄豆芽。

3. 焯熟后放入碗中,加入剁碎的葱花和姜蒜。

4. 烧锅油,下入豆瓣酱炒香,加入切碎的葱姜蒜,炒香。

5. 下入肉末,炒散,烹入料酒去腥,翻炒均匀。

6. 加入木耳和胡萝卜片,继续翻炒。

7. 调入生抽、盐、鸡精、花椒粉和少许的糖,再翻炒均匀。

8. 加入适量的醋和少量的老抽,翻炒均匀。

9. 加入开水,烧开后煮2分钟。

10. 下入面条,煮好捞出到碗中。

11. 将汤汁浇在面上,放上焯熟的青菜,撒上葱花和少许的辣椒油即可。

完成以上步骤,美味的摊摊面就做好了。摊摊面是一种家常面食,口感鲜美,做法简单,适合家庭制作。

摊摊面的家常做法如下:

食材:五花肉、面条、葱、蒜、姜、花椒、红辣椒、生抽、盐、老抽、辣鲜露、鸡精、白糖、香油、清汤。

步骤:

1. 五花肉切薄片,红辣椒切段,大蒜切末,葱切葱花。

2. 面条煮熟,捞出沥水。

3. 锅中倒适量油,小火加热,放入五花肉片煎至两面微黄,出锅备用。

4. 锅中留少许底油,放大蒜末、姜末和葱花炒香,加红辣椒段翻炒,放入生抽、盐、老抽、辣鲜露、鸡精、白糖各适量调味。

5. 放入煎好的五花肉片和葱段翻炒至出香味,倒入清汤煮一会儿,加香油提味,出锅浇在面条上,放上葱花香菜即可。

注意事项:

1. 面条煮至七八成熟即可,煮太软会影响口感。

2. 辣鲜露是一种复合型调料,如果没有可以用酱油和辣椒油代替。

3. 肉片煎至微黄可以减少油腻感,如果不喜欢吃肥肉也可以选择纯瘦肉。

4. 食材中的清汤可以用清水代替,但是清汤会更有层次感。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是摊摊面的家常做法相关信息:

材料:

鲜面条150g,五花肉100g,绿豆芽50g,青蒜叶两根,小葱两根,大蒜两瓣,姜适量,红泡椒适量,生抽三勺,老抽半勺,料酒适量,花椒油半勺,醋半勺,豆瓣酱适量,辣椒面适量,盐适量,花生油适量。

步骤:

1. 锅中放入花生油,烧热后放入姜末和一半的红泡椒、姜末炒香。

2. 加入豆瓣酱小火翻炒均匀,避免炒糊。

3. 放入切好的五花肉翻炒至肉变色,加入料酒去腥。

4. 倒入切好的青蒜叶和蒜末继续翻炒。

5. 加入辣椒面和适量的盐炒出红油。

6. 放入绿豆芽补充水分炒熟。

7. 将生抽、老抽、花椒油、醋混合调成味汁,倒入锅中翻炒均匀。

8. 放入面条,用筷子轻轻将面条抖散,避免粘连。

9. 面条吸收汤汁后,加入剩余的泡椒和红泡椒姜末、蒜末。

10. 撒上葱花和青蒜叶碎即可出锅装盘。

注意事项:

1. 面条要用鲜面条,口感更好。

2. 炒料时要注意火候,避免炒糊。

3. 绿豆芽要炒至熟透。

4. 淋在面条上的酱汁要均匀地浇在面条上,口感才会好。

5. 做好充分的准备工作,避免食材短缺。