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家常 西红柿牛肉

2025-09-13 08:16:00食疗养生
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家常 西红柿牛肉

西红柿牛肉的做法如下:

食材:牛肉、西红柿、葱、姜、蒜、盐、料酒、老抽、生抽、糖、胡椒粉、香油。

步骤:

1. 牛肉切块,洗净血水,放入高压锅中煮15分钟。

2. 西红柿切块,姜蒜切末,葱切段。

3. 锅烧热,倒入适量油,下入葱姜蒜爆香。

4. 下入牛肉块翻炒,淋入适量料酒。

5. 加入适量生抽、老抽,调色调味。

6. 加入适量开水,小火炖煮约30分钟。

7. 加入适量盐、胡椒粉和糖调味。

8. 加入西红柿块,淋入适量香油。

9. 翻炒均匀,出锅即可食用。

可以根据口味和烹饪习惯调整做法。

制作家常西红柿牛肉需要注意以下几点:

1. 牛肉要逆着纹理切,这样牛肉煮出来更鲜嫩。

2. 腌制牛肉时,加入小半勺白醋,可以锁住水分,使牛肉更嫩滑。而且炒的时候不用加油,更利于吸收。

3. 腌制时加一个鸡蛋,也能有效锁住水分,同时还能增加牛肉的口感。

4. 炒制牛肉时不能用菜刀翻炒,要用铁锅翻炒。

5. 西红柿要炒出汁,这样牛肉会更好吃。

6. 牛肉需要炒到变色,把牛肉盛出,再下西红柿和青椒翻炒。这样可以避免西红柿的汁液糊锅。

7. 全程大火快炒,避免时间过长使牛肉变硬。

此外,还要注意牛肉的选择,要选择新鲜的牛肉,确保牛肉的口感和味道。同时西红柿也要选择熟透的,汁水丰富的,可以增加菜肴的口感和味道。另外,这道菜不需要加过多的调料,保持食材的原味是最好的,盐不要放过量。最后要注意个人体质,如果有痛风或者是高尿酸血症的话,尽量少吃这道菜,因为牛肉属于中嘌呤食物。

家常西红柿牛肉的相关信息:

- 主要食材:牛肉,西红柿

- 功效:补充维生素,促进铁的吸收,补血

- 口味:酸甜可口

- 难度:普通

做法如下:

1. 西红柿切小块,牛肉切薄片。

2. 牛肉腌制一下:加入一勺生抽,一勺淀粉,少许花生油,用手抓均匀。

3. 准备配料:洋葱切丁,生姜切末。

4. 锅里下适量油,然后把腌制好的牛肉迅速滑入锅中,快速翻炒,加入少许盐,炒至牛肉变色后盛出备用。

5. 用锅中剩余的油,下洋葱和姜末炒香。

6. 西红柿下锅,中火不断翻炒,把西红柿的汁炒出来。

7. 放入牛肉一起翻炒,加适量盐,少许生抽调味。

8. 出锅前撒上葱花。

可以根据自己的口味调整配料和调料的使用量。