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牛肉汤饭家常做法

2025-09-17 11:10:00食疗养生
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牛肉汤饭家常做法

牛肉汤饭家常做法如下:

原料:牛肉1斤、土豆1个、豆皮适量、香菜1根、葱姜适量、盐5克、鸡精5克、料酒5克、耗油5克、生抽适量、清水适量

具体步骤:

1. 牛肉洗净切块,放入冷水中焯水,煮沸后撇去浮沫,捞出备用。

2. 锅中倒入适量清水,放入焯水后的牛肉、葱姜,大火煮沸,转小火煮1小时。

3. 土豆洗净去皮切块,豆皮切块备用。

4. 锅中倒入油,放入土豆煎至表面微黄,再放入牛肉翻炒。

5. 锅中倒入适量生抽、耗油,翻炒均匀。

6. 倒入适量清水,煮半小时左右,再放入豆皮煮十分钟。

7. 碗中放入适量米饭,再倒入做好的牛肉汤,加入适量盐、鸡精搅拌均匀。

8. 把汤和牛肉倒入米饭碗中,撒上香菜即可食用。

可以根据口味和需求适当调整做法。

牛肉汤饭家常做法的注意事项如下:

1. 牛肉需要先焯水去除血水,再放入锅中加水、葱姜、香料炖煮。

2. 煮好的牛肉汤口感顺滑,色泽金黄,看着很有食欲。

3. 煮汤时不宜加入过多的盐和辣椒,否则容易导致上火。

4. 牛肉要煮到软烂,才能拌入米饭中。这时候可以根据个人口味加入适量的淀粉,使牛肉更加入味。

5. 食材成本低,做法简单,可以作为家常便饭经常做给家人吃。

在制作过程中需要注意火候的掌握,同时也要注意食物的适量,不要过量食用。以上信息仅供参考,具体操作建议咨询专业厨师或营养专家。

牛肉汤饭家常做法的相关信息如下:

1. 原料:牛肉、姜、葱、米饭、青蒜、盐、胡椒粉、鸡精、香油、大料、桂皮、花椒粒、清水。

2. 做法:将牛肉洗净切块,焯水后撇去浮沫。将葱姜蒜和各种香料放入调料包。砂锅中加入清水,放入焯好的牛肉和调料包,大火烧开,转小火炖2个小时。把炖好的牛肉捞出,切成薄片,再放入牛肉汤中。加入盐、胡椒粉、鸡精调味。把米饭盛好,放入少许青蒜末,把牛肉和汤浇在米饭上,滴入香油即可食用。

以上信息仅供参考,建议阅读美食类杂志或书籍获取更丰富的信息。