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煎鸡排的家常做法

2025-09-24 09:34:00食疗养生
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煎鸡排的家常做法

煎鸡排是一道美味家常菜,做法如下:

食材:鸡胸肉、盐、胡椒粉、鸡精、料酒、鸡蛋、淀粉、食用油、沙拉酱、番茄酱等。

步骤:

1. 鸡胸肉洗净,去皮,切成块状。用少量盐、胡椒粉、鸡精、料酒腌制鸡排,搅拌均匀。

2. 将鸡蛋打散,加入干淀粉,调成蛋糊。将腌制好的鸡排放入蛋糊中,确保鸡排被均匀包裹。

3. 热锅凉油,待油温六成热时,放入鸡排,小火慢煎。煎至两面金黄,熟透即可出锅。

4. 将煎好的鸡排放在吸油纸上,吸去多余油分。

5. 将鸡排切片,装盘,可搭配沙拉酱或番茄酱一起食用。

完成以上步骤,美味的煎鸡排就做好了。注意煎鸡排时要用小火,慢慢将鸡排煎熟,这样才能保证口感鲜嫩。

煎鸡排的家常做法注意事项如下:

1. 鸡排要提前腌制,使其入味。

2. 腌制时如果用生抽,要注意用量,避免鸡排太咸。

3. 煎鸡排时油不用多,一般炒菜的量就行。

4. 煎鸡排时最好使用不粘锅,不会让鸡排粘在锅上,导致破皮。

5. 煎好的鸡排可以撒上葱花装饰,美观又美味。

6. 不要使用太多的油,适量即可。因为煎鸡排的过程中油会飞溅,过多油可能会烫伤。

7. 一定要中小火煎制,这样鸡排不会糊,更好入味。

希望以上注意事项对你有帮助,同时建议咨询专业厨师获取更准确的指导。

煎鸡排的家常做法的相关信息有:

所需材料:鸡胸肉1块、盐适量、胡椒粉适量、鸡汁适量、料酒适量、鸡蛋1个、淀粉适量、面包糠适量、油适量。

做法:将鸡胸肉洗净,切成厚度均匀的鸡排。用腌料腌制鸡排半小时。将鸡蛋打散,鸡排沾上淀粉、蛋液后,再沾上面包糠。热锅凉油,放入鸡排煎至两面金黄,熟透即可。

营养信息:每100克鸡排含有热量431千卡。

以上信息仅供参考,可查阅专业书籍或者咨询专业人士,以获取更全面更准确的信息。