手瘙痒挠起小疙瘩

手瘙痒挠起小疙瘩可能是皮肤过敏或湿疹导致的，可以尝试以下方法缓解：

1. 避免搔抓：过度搔抓可能会加重症状并引起恶性循环。

2. 使用抗组胺药物：如口服抗组胺药物，如氯雷他定等，可缓解过敏引起的症状。

3. 使用炉甘石洗剂：炉甘石洗剂具有清凉止痒的作用，可局部外用，有助于缓解手部瘙痒症状。

4. 使用糖皮质激素：如果瘙痒和红肿症状严重，可短期使用糖皮质激素药膏，如地塞米松乳膏或氢化可的松乳膏等，可有效缓解症状。但是要注意，长期使用糖皮质激素可能引起局部皮肤萎缩、毛细血管扩张等副作用，所以要注意用药剂量和使用时间。

5. 保持皮肤清洁干燥：在症状发作期间，要注意保持皮肤清洁，干燥，避免接触过敏原。

6. 避免接触刺激性物质：避免接触碱性物质、有机溶剂、酸碱性物质等刺激性物质，以免加重症状。

7. 就医：如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

以上方法无效时建议及时就医，以确定是否存在其他疾病。

手瘙痒挠起小疙瘩的注意事项包括：

1. 避免搔抓，以免导致局部的皮肤破溃、感染，易引发糜烂、渗出等症状，导致病情加重。

2. 保持患处皮肤清洁，避免接触刺激性的物质，如洗涤用品等。

3. 避免过度的劳累，保持充足的睡眠，加强体育锻炼，增强免疫力。

4. 饮食上注意清淡，避免辛辣刺激性的食物，以免刺激皮肤，影响恢复。

如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以获得及时、有效的治疗。

手瘙痒挠起小疙瘩可能是由于多种原因引起的。常见的可能引起手痒起小疙瘩的皮肤病包括：

1. 湿疹：一种慢性炎症性皮肤病，可能导致局部发红、肿胀、丘疹、瘙痒等症状。

2. 手癣：一种由真菌感染引起的皮肤病，可能导致局部瘙痒、水泡、脱皮等症状。

3. 接触性皮炎：皮肤接触外界物质引起的炎症反应，可能导致局部丘疹、瘙痒等症状。

4. 荨麻疹：一种过敏反应，可能与接触某些物质、冷热刺激等有关，可能导致局部瘙痒、丘疹等症状。

如果出现了手痒起小疙瘩的症状，建议及时就医，以便确诊和治疗。在日常生活中，需要注意皮肤清洁干燥，避免接触刺激性物质，如肥皂、洗衣粉、洗涤剂等。同时，饮食宜清淡，忌辛辣刺激之物，保持充足的睡眠，有助于皮肤恢复健康。