家常拌茄子的做法

家常拌茄子的做法如下:
食材:茄子2个、小葱适量、大蒜适量、生抽适量、香醋适量、食盐适量、白糖适量、花椒油适量、芝麻油适量。
步骤:
1. 茄子洗净,切成长条,撒上少许盐,拌匀后腌制10分钟。
2. 将腌出的水分倒掉,放入蒸锅内蒸熟。
3. 大蒜切末,葱切花。
4. 生抽、香醋、食盐、白糖、花椒油、芝麻油调汁。
5. 蒸好的茄子加入葱花。
6. 倒入调好的料汁,撒上蒜末拌匀即可。
这样,一道美味的家常拌茄子就做好了。
家常拌茄子的做法如下:
食材:茄子2个、小葱适量、大蒜适量、生抽适量、香醋适量、食盐适量、白糖适量、辣椒适量、植物油适量。
步骤:
1. 茄子洗净,去蒂去尾后切成长条,放入盘中,上锅蒸10分钟左右。
2. 趁蒸茄子的时间,将蒜末、生抽、香醋、食盐、白糖、辣椒混合到一起,搅拌均匀后,制成调料汁备用。
3. 准备一个空碗,将切好的葱花放入碗中,将蒸好的茄子取出装盘,并迅速用筷子或勺子将茄子划开,以便更均匀地撒上调料汁。
4. 将调料汁均匀地浇在茄子上,再撒上葱花,增加香气。
注意事项:
1. 茄子一定要蒸熟,否则容易不熟透。
2. 调料汁的口味可根据个人喜好进行调节,适量即可。
3. 浇完调料汁后,可以撒上一些香菜或者芝麻进行点缀。
4. 茄子皮的营养价值很高,若不喜欢茄子皮的苦味,可削皮后再拌制。
另外,在烹饪过程中,注意控制油温和火候,以免油温过高或火候过大损坏茄子,导致口感不佳。整体来说,拌茄子的制作过程很简单,食材也容易获取,是一道营养丰富的健康菜肴。
以下是家常拌茄子的做法相关信息:
材料:
茄子、青红辣椒、大蒜、香菜、香醋、生抽、香油、食盐、白糖、辣椒油。
步骤:
1. 茄子洗净后不用去皮,切成大小相似的茄子条。
2. 将茄子放入蒸锅中,大火蒸熟烂。
3. 辣椒和香菜切碎,大蒜拍烂切末。
4. 将食盐、香醋、生抽、白糖和辣椒油放入碗中调匀。
5. 茄子蒸好出锅,过一遍凉水,可以保持茄子颜色鲜绿。
6. 将蒜末、香菜和辣椒撒到茄子上,浇上调好的酱汁。
7. 淋上几滴香油,搅拌均匀即可食用。
小贴士:
1. 茄子一定要蒸熟,以免影响口感。
2. 如果不喜欢吃辣,可以不放辣椒油。
3. 可以根据个人口味加入适量食盐、生抽等调料。
这样拌出来的茄子不仅口感软糯,而且酸甜可口,非常开胃。
- 上一篇: 家常拌面做法视频
- 下一篇: 很抱歉没有了