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溜豆腐的家常做法

2025-11-01 14:32:00食疗养生
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溜豆腐的家常做法

以下是溜豆腐的家常做法:

食材:豆腐、青蒜、姜末、蒜末、豆瓣酱、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、水、淀粉、花椒油

步骤:

1. 豆腐切成2厘米左右的小块,用热水焯一下,去除豆腥味,控水备用。

2. 锅中放入适量油,爆香姜末和蒜末,放入豆瓣酱炒香。

3. 放入焯好的豆腐块,轻轻翻炒几下。

4. 放入适量生抽、蚝油、盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。

5. 放入适量清水煮开,勾芡,让汤汁浓稠包裹在豆腐上。

6. 放入青蒜翻炒均匀,再淋入适量花椒油,翻炒均匀即可。

溜豆腐的特点是口感鲜嫩,味道鲜美,营养丰富。记得要用热油快速翻炒豆腐,才能保证口感鲜嫩。炒制时不要用太多油,以免油腻。

以下是溜豆腐的家常做法注意事项:

食材:豆腐、青蒜、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、老抽、鸡汁、水淀粉

具体步骤:

1. 豆腐切块,用盐、胡椒粉腌制10分钟。

2. 蒜切片,青蒜切段,姜切丝。

3. 锅中倒入适量油,油温6成热时,将豆腐块煎至2面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入姜蒜炒香,加入蚝油、生抽、少许盐调味。

5. 倒入适量清水,放入豆腐块,青蒜段翻炒均匀。

6. 汤汁收干后,撒上鸡精和少许水淀粉勾芡,即可出锅。

在烹饪过程中需要注意:豆腐要先腌制再煎制,口感更嫩。煎制时要用中小火,两面金黄即可,不要煎糊。蚝油、生抽都有咸味,所以烹饪过程中不要加太多盐。如果家中人数少,食材不足时慎用此法烹饪。

此外,烹饪过程中要注意安全,避免烫伤和油溅伤。最后,享受美食的同时也要注意适量食用,不要过量。

以下是溜豆腐的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:北豆腐、猪五花肉、青蒜、木耳、胡萝卜、水淀粉、生抽、蚝油、盐、白糖、豆瓣酱、料酒、鸡精。

2. 将豆腐切成三角片,用水淀粉、料酒上浆备用。

3. 将五花肉切成小丁,青蒜切成段,木耳和胡萝卜切成丝备用。

4. 锅中放入适量水,将豆腐焯水,焯好后捞出备用。

5. 锅中加油,放入五花肉丁煸炒肉丁,放入豆瓣酱炒香。

6. 放入豆腐、配菜翻炒均匀。

7. 加入盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油调味,翻炒均匀。

8. 最后放入青蒜段,翻炒均匀后即可出锅。

以上做法步骤仅供参考,建议参照官方菜谱以获取更准确的信息。