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肉末汤的家常做法

2025-11-12 12:09:00食疗养生
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肉末汤的家常做法

以下是肉末汤的家常做法:

食材:瘦猪肉末、鸡蛋、豆苗、小白菜、豆腐、葱姜、植物油、盐、胡椒粉、鸡精、香油。

步骤:

1. 瘦猪肉末中加入盐、葱末、姜末和植物油搅拌均匀,腌制15分钟。

2. 豆苗和小白菜分别洗净,豆苗焯水备用。

3. 鸡蛋打散备用,锅中加水煮沸,下入肉末,煮开后倒入豆腐,煮开后将鸡蛋液均匀地淋入锅中,形成蛋花。

4. 加入盐、鸡精调味,再撒上胡椒粉和葱末,点几滴香油提香。

5. 最后将煮好的肉末倒入碗中,与豆苗和小白菜一起食用即可。

可以根据个人口味调整调料用量。

以下是肉末汤的家常做法注意事项:

1. 准备食材要齐全,烹饪顺序不能错,否则会影响口感。

2. 肉末要用热锅温油小火翻炒,这样炒出来的肉末口感才会香。

3. 炖肉时最好使用砂锅或者高压锅,这样炖出来的肉末汤口感更好。

4. 加入淀粉是为了让肉末更嫩滑,注意不要加太多。

5. 注意火候,盐要在起锅之前加,否则会破坏汤的营养价值。

6. 肉末汤做好后可搭配姜、葱、胡椒等调味料食用,以增加口感层次。

7. 制作过程中要保持清洁,以避免影响肉末汤的卫生质量。

8. 制作完成后要尽快食用,以保证肉末汤的新鲜口感。

以上就是制作肉末汤时需要注意的一些要点。具体操作时可以根据个人口味进行调整,享受烹饪的过程吧!

以下是肉末汤的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:新鲜猪肉、葱、姜、蒜、白菜、盐、胡椒粉、鸡精。

2. 将葱、姜、蒜切碎,白菜切小段。

3. 将猪肉剁成肉末。

4. 锅中放入适量水,烧开后放入白菜。

5. 放入肉末,用筷子搅拌,以免粘锅。

6. 煮至肉末熟透,放入盐、胡椒粉调味。

7. 放入葱花和鸡精,即可出锅食用。

注意,猪肉的肥瘦可根据个人喜好来定,喜欢肉多的可以用肥一些的猪肉,喜欢瘦肉的可以用比较瘦的猪肉。同时,煮肉末汤时不要盖锅,以保证肉末的口感和汤的清澈。