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炒山药丝的家常做法

2026-01-21 10:36:00食疗养生
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炒山药丝的家常做法

以下是炒山药丝的家常做法:

食材:山药、红椒、青椒、盐、味精、糖、酱油、醋、葱姜蒜、淀粉。

步骤:

1. 山药去皮,切丝,放入清水中浸泡,以防止氧化发黑。

2. 将葱姜蒜爆香,放入山药丝,煸炒至熟。

3. 放入酱油、盐、糖、醋,调味,加味精调味,翻炒均匀。

4. 放入青红椒丝,快速翻炒片刻即可出锅。

注意:山药丝应切得细而均匀,炒时油温不宜太高,否则容易变黑。

以上就是炒山药丝的详细步骤。希望对你有帮助,祝你用餐愉快!

炒山药丝的家常做法步骤如下:

1. 将山药去皮,洗净,切成丝,放入盐水中焯水,捞出备用。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,倒入肉丝翻炒。

3. 肉丝炒熟后,加入山药丝翻炒。

4. 加适量生抽、蚝油调味,炒至山药丝熟软。

5. 加适量盐和鸡精,翻炒均匀。

注意事项包括:山药去皮时要避免氧化变黑,应该泡在盐水中;炒的时候油要适量,以免粘锅;调料应该按顺序放入,先放少许盐增加口感,最后再放蚝油和鸡精提鲜。

完成以上步骤后,一盘美味的炒山药丝就做好了。

以下是炒山药丝的家常做法的相关信息:

食材:

山药:300克

胡萝卜:半根

青椒:一个

蒜:适量

盐:适量

糖:适量

生抽:适量

食用油:适量

步骤:

1. 山药和胡萝卜切丝,青椒切丝。

2. 蒜拍碎。

3. 锅中放油,加入蒜末炒香。

4. 加入山药和胡萝卜丝翻炒均匀。

5. 加入青椒丝继续翻炒,炒至蔬菜熟软。

6. 加入适量盐、糖和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 山药丝切的时候尽量切得均匀一些。

2. 青椒可能会炒糊,这时可以适量加一些水,盖上锅盖焖一下。

3. 根据个人口味加入适量的调味品,如果口味较重可以适当加盐。