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炖冻豆腐的家常做法

2026-01-21 11:21:00食疗养生
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炖冻豆腐的家常做法

以下是炖冻豆腐的家常做法:

食材:冻豆腐、五花肉、大白菜、青蒜、蒜瓣、姜、生抽、料酒、盐、胡椒粉等。

步骤:

1. 冻豆腐解冻,提前把五花肉、大白菜洗净切块,姜切丝,蒜拍碎,青蒜切段。

2. 锅中加水,放入五花肉,姜片,料酒,煮开后撇去浮沫,煮至肉变熟,捞出备用。

3. 锅中加油,放入冻豆腐,煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留油,加入煎好的冻豆腐,加生抽翻炒均匀,再加入适量清水。

5. 加入炒好的肉、姜蒜、炖肉料包(超市有售),煮开后撇去浮沫,小火炖煮10分钟。

6. 加入大白菜和青蒜段,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:煎冻豆腐时要小心,不要煎过头。炖煮时也要注意火候,以免炖烂。

炖冻豆腐的家常做法如下:

食材:冻豆腐、五花肉、青椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。

步骤:

1. 冻豆腐提前解冻,解冻后切块,不要切得过薄,容易炖碎。

2. 五花肉切薄片,青椒切小块,葱切段,姜和蒜切片。

3. 锅中加入油,加热后放入肉片,炒香,炒变色后盛出。

4. 锅中留少量油,加入葱、姜、蒜爆香,加入适量生抽、老抽、料酒,加入热水,放入之前炒好的肉片。

5. 汤汁沸腾后,加入冻豆腐,煮一会儿,让豆腐吸足汤汁,再放入青椒块。

6. 加入适量盐、胡椒粉和鸡精调味。

注意事项:

1. 冻豆腐不要解冻过薄,容易炖碎。

2. 肉片要切薄片,方便炒熟。

3. 炖煮时不要用大火,以免汤汁溅出。

4. 调味时可以按照个人口味来调整。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是炖冻豆腐的家常做法的相关信息:

食材:冻豆腐、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精。

步骤:

1. 冻豆腐解冻,绰水后沥干水分,切成小块,五花肉也切成小块。

2. 锅里放入适量油,放入葱姜蒜和干辣椒炒香,放入五花肉翻炒至变色,炒出香味。

3. 放入冻豆腐,轻轻翻炒,加入适量清水。

4. 加入适量生抽、老抽、盐、胡椒粉调味,炖煮五分钟,让冻豆腐充分吸收五花肉的味道。

5. 最后加入适量鸡精,翻炒均匀即可出锅。

冻豆腐是一种经冷冻而成的食物,内部有无数小孔,孔内充满着空气,所以会浮在水面上。在炖煮过程中,冻豆腐会吸收汤汁的味道,口感十分软滑。

注意:如果不喜欢五花肉,也可以用其他肉类或豆腐代替。