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家常翘壳鱼的做法

2025-08-01 11:14:00中老年健康
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家常翘壳鱼的做法

家常翘壳鱼的做法如下:

食材: 鱼、葱、蒜、姜、干辣椒、料酒、盐、醋、鸡精、生抽。

步骤:

1. 鱼去内脏、麟,洗净。 准备姜蒜葱切丝,干辣椒切段。

2. 将鱼两面侧切花刀,放入热油锅中炸至金黄捞出。

3. 锅中留少量油,下姜蒜葱丝和干辣椒炒香。

4. 倒入炸好的鱼,加料酒翻炒。 加少量醋、鸡精、盐、生抽,继续翻炒。

5. 加少量水,盖锅焖煮至汁收干。

6. 鱼装盘,撒上少量葱花即可。

注意事项: 炸鱼时火候要掌握好,不宜太旺也不宜太温和。 这样烧出来的鱼口感更佳,不会有腥味。 家常烧法就可以根据实际情况而变化,比如添加红辣椒或是青辣椒等配菜,口味也会有所不同。希望这些信息对您有所帮助。

家常做法的翘壳鱼需要注意以下几点:

1. 鱼要处理干净,尤其是内脏和鳞片,清洗干净。

2. 腌制鱼的时候,要加点料酒,这样可以去掉鱼的腥味。同时,加入葱姜蒜等调料可以提香去腥。

3. 煎鱼时,油要少,火要开小,煎至鱼皮发皱。待鱼皮煎得差不多时,再翻面,这样可以避免鱼皮脱落。也可以在处理干净的鱼身上划几刀,这样煎鱼更容易。

4. 煮鱼时,要加一些食粉,这样煮出来的鱼会更加鲜美。

5. 煮鱼的时候,辣椒段和花椒的用量要适度,以免过麻过辣。

6. 煮鱼时不要加盐,因为最后浇上酱油后要放一点盐来调咸味,否则鱼肉会发柴。

7. 煮鱼的时间不要过长,这样会影响鱼肉的口感。

具体步骤如下:

1. 将鱼处理干净,用厨房纸吸干表面水分。

2. 在锅中倒入油,加热至六成热后,放入鱼煎至两面金黄,取出备用。

3. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒炒香,再放入豆瓣酱炒出红油。

4. 倒入清水或高汤,放入鱼、料酒、生抽、白糖、陈醋、胡椒粉大火烧开,再转小火煮30分钟。

5. 最后加入盐调味,放入青蒜和辣椒段稍煮即可出锅。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是家常翘壳鱼的烹饪方法及相关信息:

材料:

翘壳鱼若干,葱,姜,蒜,料酒,生抽,老抽,干辣椒,花椒粒,糖,盐。

步骤:

1. 鱼去内脏、麟,洗净。鱼身斜切花刀,用料酒去腥。

2. 热锅凉油,油热后放入鱼煎炸至两面金黄。

3. 放入葱、姜、蒜、干辣椒和花椒粒,翻炒出香味。

4. 倒入料酒、生抽、老抽,加入糖和盐,加入适量的水。

5. 煮至汤汁浓稠,撒上葱花,即可出锅。

小贴士:

1. 煎鱼时不要急于翻动,待鱼身定型后再翻面,以免鱼皮粘在锅上。

2. 炒料时可以适量加一点水,以免糊锅。

3. 加入糖是为了提鲜,最好不要省略。

营养信息:

本道菜含有适量蛋白质、脂肪、碳水化合物等。

相关建议:

吃翘壳鱼时,建议搭配米饭食用。口味可根据个人喜好,加入适量的辣椒,增加口感。请注意,吃鱼时要小心鱼刺。