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家常清沌鱼的做法

2025-08-01 11:21:00中老年健康
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家常清沌鱼的做法

家常清沌鱼的做法如下:

原料:鱼、姜、蒜、青椒、红椒、葱、盐、胡椒粉、鸡精、料酒、花椒、干辣椒、生抽、香油。

具体步骤:

1. 鱼去内脏、麟,洗净,两面改刀切出菱形花纹,美观又易入味。

2. 加入盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌渍十分钟,然后挑去刺,再冲洗干净。

3. 姜蒜切片,葱切段,鱼两面拍上淀粉,下油锅煎至两面金黄,外皮微焦。

4. 锅里加适量水,下入姜蒜片、花椒粒。

5. 加干辣椒提味,生抽少许提鲜。

6. 加入煎好的鱼,大火烧开,中小火煮十五分钟。

7. 加入葱段和红椒青椒丝点缀,加入少许胡椒粉和鸡精,最后加一点香油即可。

做好家常清沌鱼的关键是煎鱼和调味,注意淀粉不能裹得太厚,以免影响煎鱼的口感。鱼煮好后再撒上青红椒丝,可以起到点缀的作用,增加菜色的美观度。以上步骤供您参考,根据实际情况可能需要做适当调整。

家常清沌鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、猪五花肉、青蒜、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、白糖、豆瓣酱、胡椒粉、花生油。

注意事项:

1. 鱼要收拾干净,尤其是内脏和鳃一定要清洗干净。

2. 煮鱼的时候一定要等水开了才可以下锅,不然鱼会粘锅。

3. 煮鱼的时候加盐要适当,如果盐加少了可能会影响鱼的口感,如果盐加多了,可能会影响鱼的香味。

配料准备:葱切段,姜切片,蒜剥去外皮,猪五花肉切成片,青蒜切段。

烹饪过程:

1. 锅中倒入适量的花生油,烧热后将切好的鲤鱼段煎至两面金黄色,捞出备用。

2. 锅中留底油,放入切好的五花肉片炒至出油,加入葱、姜、蒜末炒香,再放入豆瓣酱炒出红油。

3. 倒入适量的清水,放入煎好的鲤鱼,加入酱油、料酒、胡椒粉,大火煮沸后撇去浮沫。

4. 转为小火,盖上盖子煮20分钟,加入适量白糖提鲜,尝一下汤的味道,适当调整咸淡。

5. 煮熟的鱼捞出,装入盘中,将汤汁收干,浇在鱼身上,撒上青蒜段即可。

请注意,煮鱼时火候不宜太大以免煮烂。希望以上信息对你有所帮助。

以下是家常清沌鱼的做法相关信息:

材料:

鱼,葱,姜,蒜,盐,食用油,生抽,老抽,白糖,胡椒粉,干辣椒,香菜

步骤:

1. 准备一条鱼,洗净备用。

2. 葱切段,姜蒜切片,干辣椒切段,香菜切碎备用。

3. 锅中倒入适量的食用油,将鱼块摆入锅中,煎至两面金黄色,捞出备用。

4. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香。

5. 加入适量的清水,放入煎好的鱼块。

6. 加入盐、胡椒粉、生抽、老抽、白糖调味,煮至汤汁浓稠。

7. 盛出装盘,放上干辣椒。

8. 锅中倒入适量的油,加热后淋在鱼上即可。

小贴士:

1. 煎鱼时不要翻动太多次,避免将鱼煎碎。

2. 喜欢吃辣的朋友可以加入一些花椒粒或者辣椒粉。

3. 可以根据个人口味加入豆腐、蘑菇等食材一起煮,味道更佳。

营养信息:

此菜品热量较高,建议搭配主食和蔬菜食用。