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鸡根做法大全家常

2025-10-24 10:28:00中老年健康
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鸡根做法大全家常

以下是鸡根的家常做法:

食材:鸡根、青椒、红椒、洋葱、姜、蒜、豆瓣酱、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、生粉

步骤如下:

1. 鸡根洗净剁小块,用生抽、生粉拌匀,腌制10分钟。

2. 配料:青椒、红椒、洋葱切块,姜、蒜拍碎。

3. 锅烧热,放适量油,倒入鸡根大火翻炒,炒至鸡根肉熟,吐油后,捞出备用。

4. 锅内留底油,放入干辣椒、花椒炒香,再倒入姜蒜、豆瓣酱翻炒出红油。

5. 加入少量料酒去腥,倒入备用的鸡根,红椒块、青椒块翻炒。

6. 加入盐、鸡精、少量白糖、胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅。

鸡根是一道美味家常菜,做法多种多样,上面的做法仅供参考,可以根据个人口味进行调整。

以下是制作家常鸡根的步骤及注意事项:

食材:鸡根、青椒、干辣椒、姜、蒜、生抽、老抽、盐、鸡精、糖、胡椒粉、辣椒粉

步骤:

1. 锅中加入适量水烧开,放入鸡根焯水,捞出沥干水分。

2. 锅中加入适量油,油温烧至7成热,放入鸡根炸至金黄色,捞出备用,青椒切片,姜蒜切末。

3. 锅中加入适量油,油热后放入姜蒜爆香,加入辣椒粉、胡椒粉、干辣椒炒香,放入鸡根翻炒均匀。

4. 放入青椒翻炒均匀,加盐、鸡精、糖、生抽、老抽调味,炒至青椒断生即可关火。

注意事项:

1. 鸡根需要先焯水沥干水分,以免炸的时候溅油。

2. 炸鸡根需要控制火候,以免炸糊。

3. 加入的调味料可根据个人口味适量调整。

4. 炒至过程中,要不断翻炒以免糊锅。

5. 鸡根的肉质细嫩,滋味鲜美,且营养丰富,有健脾益气、温中补血之效。

总之,制作家常鸡根需要注意火候、调味料的使用以及食材的处理,同时享受鸡根带来的美味和营养。

以下是鸡根的家常做法:

食材:鸡根、青椒、红椒、姜片、蒜头、料酒、盐、生抽、蚝油、鸡精、糖、醋

步骤:

1. 鸡根洗净剁小块,姜蒜切片,青红椒切圈备用。

2. 锅中底油烧热,下姜蒜爆香,倒入鸡根翻炒。

3. 鸡根炒香后调入料酒,翻炒几下后加盐,生抽,蚝油继续翻炒。

4. 倒入青红椒,加盐,糖,鸡精,醋调味,炒至青红椒断生即可。

鸡根是指鸡腿根部肉质丰满的部分,口感嫩滑,适合红烧、爆炒等多种口味。根据需要您可以选择麻辣、香辣、孜然等口味,制作时可以参考以上步骤,进行适当的调整和变化。