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肉炒笋的家常做法

2025-10-15 11:59:00食疗养生
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肉炒笋的家常做法

以下是肉炒笋的家常做法:

材料:

瘦肉 200克

笋 250克

青红辣椒 少许

蒜末 适量

生抽 适量

料酒 适量

盐 适量

鸡精 适量

淀粉 适量

老抽 适量(调底味)

步骤:

1. 瘦肉切成片,用料酒、盐、淀粉腌制片刻。

2. 笋切成片,青红辣椒切成小段。

3. 热锅凉油,放入腌制好的瘦肉,煸炒至变色捞出。

4. 留底油,放入蒜末、笋片、青红辣椒煸炒片刻。

5. 加入刚刚煸炒好的瘦肉,放入生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可。

小贴士:如果不喜欢青红辣椒的颜色,也可以省略不放。可以根据自己的口味调整放盐的量。这道菜肴酸辣可口,非常下饭。

以下是肉炒笋的家常做法注意事项:

1. 准备食材:瘦肉、笋、青红辣椒、大蒜、生抽、老抽、盐、鸡精、油。

2. 瘦肉切成丝,加入少许生抽腌制一下。笋和青红辣椒切丝,大蒜切碎。

3. 锅中加油,油热后倒入肉丝煸炒至变色。倒入蒜末,炒出蒜香味。

4. 倒入笋丝,翻炒均匀。加适量盐,加一点点老抽上色,再加一点点鸡精调味。翻炒均匀出锅即可。

5. 注意:烹饪时要注意火候的掌握,以免炒糊。另外,笋丝在炒之前可以先焯水,这样更易熟,也更好吃。

6. 食材的用量要足够,以免炒菜时出现材料不足的情况。

7. 切记不要加入过多的盐和鸡精,以免影响菜品口感。

按照以上步骤操作,就可以做出美味的肉炒笋了。

以下是肉炒笋的家常做法的相关信息:

材料:

猪肉,笋,青椒,红椒,大蒜,料酒,生抽,盐,糖,淀粉。

步骤:

1. 猪肉切成丝,加料酒、生抽和淀粉腌制一会儿。

2. 笋和青红椒切成丝,大蒜剁碎。

3. 锅烧热下适量油,下腌制好的猪肉丝煸炒至熟,盛出。

4. 下蒜末炝锅,下笋丝和青红椒丝翻炒至熟。

5. 放入炒好的肉丝,加适量盐、糖调味翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 糖和盐的量可以根据自己的口味来调整。

2. 如果不喜欢吃辣的青红椒可以不放。

这样就可以做出美味的肉炒笋了。