欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗碧波天香浪花鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 13:44:49春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
碧波天香浪花鱼 释义
碧波天香浪花鱼的做法

食材明细

主料
  • 黑鱼 适量
辅料
  • 冬笋 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 芹菜 适量
  • 香菇 适量
  • 火腿 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 神级 难度

碧波天香浪花鱼的做法步骤

  • 碧波天香浪花鱼的做法步骤:1
    1
    将黑鱼杀洗好,片成两片鱼片,然后切成蝴蝶鱼片,放酒腌一会。
  • 碧波天香浪花鱼的做法步骤:2
    2
    将芹菜、冬笋、胡萝卜切段,在开水里焯一下。
  • 3
    香菇泡发好后,煮熟切丝。
  • 4
    把焯好切细的芹菜丝、冬笋丝、胡萝卜丝、香菇丝用盐、果蔬精拌匀。
  • 5
    把蝴蝶鱼片摊开,里面涂上干淀粉,然后把调好味的芹菜丝、冬笋丝、胡萝卜丝和火腿丝放在鱼片上。包卷成一个个鱼卷,等锅里水开后上锅蒸制。
  • 6
    切下来的鱼头和鱼尾。放了开水锅里养熟后,摆在盘子两端。
  • 7
    把蒸好的鱼卷排放在鱼头尾中间,用焯过水的小菜心围边,拼接成一条碧波浪花天香鱼。
  • 8
    另起油锅,勾调好味的薄芡,浇淋在鱼身上即可。

小窍门

赶快试试吧,做一道属于你的碧波天香浪花鱼。
所属分类: 私房菜  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com