欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗橙汁苦瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:16:08春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
橙汁苦瓜 释义
橙汁苦瓜的做法

食材明细

主料
  • 苦瓜 1根
辅料
  • 橙子味果珍 适量
配料
  • 水淀粉 适量
  • 苦味 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

橙汁苦瓜的做法步骤

  • 橙汁苦瓜的做法步骤:1
    1
    苦瓜一分为二。
  • 橙汁苦瓜的做法步骤:2
    2
    用勺子把去掉苦瓜瓤。
  • 橙汁苦瓜的做法步骤:3
    3
    切成厚薄均匀的小片。
  • 橙汁苦瓜的做法步骤:4
    4
    用烧开的淡盐水焯半分钟。
  • 橙汁苦瓜的做法步骤:5
    5
    立即倒入冰水里,冰一下,能去苦味,喜欢吃苦的就不用了。
  • 橙汁苦瓜的做法步骤:6
    6
    冲点果珍。
  • 橙汁苦瓜的做法步骤:7
    7
    放锅里烧开。
  • 橙汁苦瓜的做法步骤:8
    8
    水淀粉勾芡,浇到摆好盘的苦瓜上即可。
所属分类: 饮品   家常菜   老人   下午茶   夏季食谱   快餐  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com