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春季养生

正宗DIY之上午菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:16:47春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
DIY之上午菜 释义
DIY之上午菜的做法
“哈哈,一份美味的上午餐就做好了,做法简单.实惠,快做做吧,一定有惊喜啊哦。。。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 适量
  • 茄子 适量
  • 适量
  • 适量
  • 青椒 适量
  • 黄瓜 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

DIY之上午菜的做法步骤

  • 1
    炒鸡蛋:打好鸡蛋,加入盐、【不要加鸡精或味精,否则营养流失】、葱姜蒜末,搅匀后,锅内油预热,再加入番茄酱,再加入鸡蛋,熟后装盘就OK了。
  • 2
    炒什锦菜:切好姜葱蒜,再切好以上蔬菜丝,锅内加油,热后加蒜葱和姜,爆香,再加入番茄酱,耗油,醋。盖锅焖约5分钟,再加入其他料,焖1分钟就OK了。

小窍门

小心,务必,不要把鸡蛋和味精放在一起吃
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