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正宗补中益气的红豆山药粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 11:53:05春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
补中益气的红豆山药粥 释义
补中益气的红豆山药粥的做法

食材明细

主料
  • 剩米饭 适量
辅料
  • 泡发后冰冻的红豆 适量
  • 山药 适量
配料
  • 冰糖 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 未知 难度

红豆山药粥的做法步骤

  • 补中益气的红豆山药粥的做法步骤:1
    1
    将米饭和冰冻的红豆同时放入锅中,加入适量的水。
  • 补中益气的红豆山药粥的做法步骤:2
    2
    中火烧开,转小火。
  • 补中益气的红豆山药粥的做法步骤:3
    3
    将山药去皮切成小方丁。
  • 补中益气的红豆山药粥的做法步骤:4
    4
    当粥渐变粘稠时,加入冰糖。
  • 补中益气的红豆山药粥的做法步骤:5
    5
    小火再煮一会,使山药变熟,保持适当脆感。
  • 补中益气的红豆山药粥的做法步骤:6
    6
    盛出即可食用。

小窍门

米和红豆不要煮得太过,以红豆变软但皮未破时为最佳。
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