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正宗蒜头豆豉焖海鳝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 12:41:43春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
蒜头豆豉焖海鳝 释义
蒜头豆豉焖海鳝的做法

食材明细

主料
  • 豆豉 适量
  • 海鳝 适量
辅料
  • 洋葱 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蒜头豆豉焖海鳝的做法步骤

  • 蒜头豆豉焖海鳝的做法步骤:1
    1
    把海鳝切成小块用少许盐以及胡椒粉腌片刻。
  • 蒜头豆豉焖海鳝的做法步骤:2
    2
    烧热锅倒入少许橄榄油放入蒜姜炒片刻。
  • 蒜头豆豉焖海鳝的做法步骤:3
    3
    再把豆豉加入炒出香味后盛起备用。
  • 蒜头豆豉焖海鳝的做法步骤:4
    4
    将用盐胡椒粉腌过的海鳝倒入锅煎成金黄色。
  • 蒜头豆豉焖海鳝的做法步骤:5
    5
    加少许生抽白糖焖片刻。
  • 蒜头豆豉焖海鳝的做法步骤:6
    6
    水分快收干时将洋葱也加入一起翻炒。
  • 蒜头豆豉焖海鳝的做法步骤:7
    7
    再将蒜姜豆豉放入继续翻炒均匀。
  • 蒜头豆豉焖海鳝的做法步骤:8
    8
    撒上葱花熄火上碟。
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