正宗番茄鸡蛋花椰菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
番茄鸡蛋花椰菜的做法步骤
-
1西红柿洗净，切成滚刀块。 -
2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。 -
3捞出来备用。 -
4葱、姜、蒜切碎。 -
5鸡蛋磕到碗里搅匀。 -
6锅里放油，放入蛋液。 -
7翻炒后盛到碗里。 -
8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。 -
9放入菜花翻炒。 -
10放入西红柿翻炒。 -
11放入生抽、盐翻炒。 -
12放入鸡蛋翻炒。 -
13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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