欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗菠菜豆芽汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 13:03:46春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
菠菜豆芽汤 释义
菠菜豆芽汤的做法
“菠菜补铁,女人要多吃……”

食材明细

主料
  • 菠菜 适量
  • 豆腐 适量
  • 豆芽 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

菠菜豆芽汤的做法步骤

  • 菠菜豆芽汤的做法步骤:1
    1
    菠菜洗干净,从中间切一刀,豆腐切小块,豆芽洗干净,挑去豆皮
  • 菠菜豆芽汤的做法步骤:2
    2
    锅中烧两碗水,水开后,倒入豆芽
  • 菠菜豆芽汤的做法步骤:3
    3
    豆芽煮3分钟左右,倒入豆腐块
  • 菠菜豆芽汤的做法步骤:4
    4
    豆腐块搅拌均匀,煮1分钟左右然后倒入菠菜,煮3分钟
  • 菠菜豆芽汤的做法步骤:5
    5
    加盐调味,即可出锅
所属分类: 汤类   老人   晚餐  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com