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正宗【鲁菜】油焖鲈鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 14:17:55春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
【鲁菜】油焖鲈鱼 释义
【鲁菜】油焖鲈鱼的做法
“这个鲈鱼是海里的鲈鱼,因为我们是沿海地区,黄渤海的交界处,一般很少吃河鱼的,而且河鱼的刺多,我们也吃不习惯。”

食材明细

主料
  • 鲈鱼 两条
辅料
  • 葱丝 适量
  • 姜丝 适量
  • 花椒 适量
  • 大茴香 适量
  • 食用油 适量
配料
  • 食用盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 酱油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

油焖鲈鱼的做法步骤

  • 【鲁菜】油焖鲈鱼的做法步骤:1
    1
    刚买回来的鲈鱼。
  • 【鲁菜】油焖鲈鱼的做法步骤:2
    2
    把鱼去掉内脏清洗干净。
  • 【鲁菜】油焖鲈鱼的做法步骤:3
    3
    切好的姜丝。
  • 【鲁菜】油焖鲈鱼的做法步骤:4
    4
    切好的葱花。
  • 【鲁菜】油焖鲈鱼的做法步骤:5
    5
    把鱼身切上花刀,以便入味。
  • 【鲁菜】油焖鲈鱼的做法步骤:6
    6
    锅内放入油烧热,放入鲈鱼,两面都煎上油,然后放入高汤或者清水。
  • 【鲁菜】油焖鲈鱼的做法步骤:7
    7
    放入大茴香,花椒,葱姜丝,倒入适量的酱油。
  • 【鲁菜】油焖鲈鱼的做法步骤:8
    8
    烧开以后,慢慢的小火炖半小时左右,中间要不是的翻动,别粘锅。
  • 【鲁菜】油焖鲈鱼的做法步骤:9
    9
    出锅以前撒上鸡精即可。
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