正宗肉丝炒苕粉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
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“看着这个菜名“肉丝炒苕粉”,很多朋友对这“苕粉”觉得很陌生,但是提到它的大名,红薯,大家就都明白了,也有地方还有叫甘薯,地瓜,山芋。。。但它在湖北,我们都直接称它为“苕粉”。由于它比普通的粉条更为Q弹嫩滑,且耐煮,因此很受湖北人的欢迎,特别是在冬天,我们常常用在火锅中实用。
但我却经常拿它作为主食,这种苕粉加入点肉丝和蔬菜,用来炒味道也很不错。红薯粉很爽滑,炒时加入点高汤,由于它有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,因此这种炒出来的苕粉,味道浓郁,层次分明,更加爽口宜人,让人忍不住的要大快朵颐,如果再上碗米饭,绝对会被一扫而光。。。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
肉丝炒苕粉的做法步骤
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1准备好原材料;
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2在肉丝中加入了盐、酱油、淀粉和少量的油,搅拌均匀后腌制几分钟;
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3笋丝冷水下锅;
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4水开后下入香菇丝一起焯水后沥干;
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5锅烧热,加入适量的油,下入腌好的肉丝翻炒;
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6翻炒到肉丝变色;
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7下入泡好的苕粉丝;
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8再加入适量的酱油、料酒和适量高汤(或者是水);
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9翻炒至苕粉发软,再加入焯过水的笋丝和香菇丝一起翻炒;
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10再下入红辣椒丁继续翻炒;
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11加入适量的蚝油一起翻炒;
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12最后加入适量的盐和胡椒粉调味料翻炒均匀;
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13装入盘中,表面上撒些小葱。
小窍门
1.苕粉要先用冷水泡上一会儿直至微微发软;肉丝提前加入盐等调味料腌制;
2.笋丝要冷水下锅焯,能去除苦涩味;水开后再下入香菇丝一起焯水;
3.热锅凉油,先煸炒腌好的肉丝,肉丝变色后加入苕粉丝一起翻炒,再加入焯过水的笋丝和香菇丝一起;
4.由于所有材料都没有水分,所以除了加入酱油和料酒外,再加入适量的高汤(没有就加入点水)将苕粉一起煮一下,这样粉条更软;
5.记得一定要加入点蚝油来提味,这样炒出来的更鲜;最后加入的红辣椒末(如果不吃辣味就可以不加)和小葱让味道更好。
2.笋丝要冷水下锅焯,能去除苦涩味;水开后再下入香菇丝一起焯水;
3.热锅凉油,先煸炒腌好的肉丝,肉丝变色后加入苕粉丝一起翻炒,再加入焯过水的笋丝和香菇丝一起;
4.由于所有材料都没有水分,所以除了加入酱油和料酒外,再加入适量的高汤(没有就加入点水)将苕粉一起煮一下,这样粉条更软;
5.记得一定要加入点蚝油来提味,这样炒出来的更鲜;最后加入的红辣椒末(如果不吃辣味就可以不加)和小葱让味道更好。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
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