春季养生

正宗清爽开胃凉拌菜：凉拌牛肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-26 15:14:40春季养生次

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。

清爽开胃凉拌菜：凉拌牛肉释义

“这是一道佐酒和下饭都相宜的简单家常凉菜，每次要聚餐或者宴客时不知做什么好的时候，就拿这道菜出来。虽然做法简单，煮肉，调味，搅拌，就可以了。但味道却有极大的吸引力~牛肉的鲜美，花生的香脆，香菜的点缀，以及调料的丰富口味揉合在一起，让人忍不住一直吃一直吃~~”

食材明细

主料

牛肉适量
香菜适量
大蒜适量
桂皮适量

辅料

花生适量
酱油适量
八角适量
山茶籽油 适量
盐适量

五香口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度

凉拌牛肉的做法步骤

1
牛肉放入食物净化机清洗
2
锅内放水，水开后放入牛肉、八角、桂皮、酱油、盐小火焖煮，当筷子能戳通就可以停火捞出
3
热锅放入少许有机山茶籽油，将花生放入锅内翻炒，好香啊~~要一直翻炒哦（手好累啊！），小火将花生炒出香味就可以出锅了。
4
放凉的牛肉切片，用碗装好
5
大蒜去皮切成蒜末放入牛肉中
6
香菜洗净切成小段，放入牛肉中，在碗里加入一点醋用筷子将所有的食材搅拌一下，摆盘

小窍门

1、不喜欢醋的朋友可以在最后的环节不加入醋，味道也是很好的。我自己比较喜欢，所以在做凉拌类的菜都喜欢加入一点。

2、牛肉最好选用牛腱肉。我这里买不到，只能买带筋的牛肉，口感比纯瘦肉的牛肉好。

3、牛肉要冷却后再切片，否则肉容易切散不成形。切牛肉时要横着纹切，是因为牛肉丝粗，很难咬断，为了吃在嘴里容易嚼烂，所以要这样切。

使用的厨具：平底锅

所属分类：凉菜

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正宗清爽开胃凉拌菜：凉拌牛肉的家常简单做

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