晒后手上有小疙瘩

晒后手上出现小疙瘩可能是晒伤引起的皮肤过敏反应，可以通过以下方法缓解：

1. 局部冷敷：可以使用冰块或者冰水进行局部冷敷，冷敷有助于局部降温，促进局部小疙瘩的消退。

2. 药物治疗：可以遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药物，也可以遵医嘱口服氯雷他定片或者盐酸西替利嗪片等抗组胺类药物抗过敏治疗，有助于缓解小疙瘩瘙痒的症状。

3. 避免搔抓：避免使用手部过度抓挠，以免破溃引发感染。

4. 做好防晒：尽量避免再次晒伤，做好防晒措施，根据情况可以涂抹芦荟胶。

如果以上方法无法缓解症状，建议及时就医。晒伤期间，建议避免再次阳光照射，保持皮肤清洁。

晒后手上出现小疙瘩，需要注意以下几点：

1. 保持患处清洁，避免抓挠、摩擦等刺激。

2. 避免使用肥皂、沐浴液等碱性洗涤剂，以免加重症状。

3. 避免过度暴露在阳光下，做好防晒措施，如打伞、戴帽子等。

4. 饮食方面注意清淡易消化，多食用富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃等，有助于皮肤修复。

5. 涂抹温和的保湿霜，有助于皮肤屏障修复。

6. 如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。

以上是几点注意事项，供您参考。更多详情，请咨询皮肤科医生。

晒后手上出现小疙瘩可能有多种原因。

1. 可能是晒伤，这通常会在皮肤上引起红色斑点或疙瘩，并伴有瘙痒和疼痛。晒伤通常是由于过度暴露于紫外线辐射导致的，可以涂抹一些晒后修复软膏，如芦荟胶，以缓解症状。

2. 晒后手上出现小疙瘩还可能是一种湿疹反应。湿疹是一种由多种内外因素引起的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤上的红斑、丘疹、水泡等。对于湿疹，可以外用抗过敏药膏进行治疗。

3. 也有可能是由于接触了不干净的物体摩擦导致的手部丘疹。这种情况下，通常不需要特殊处理，用温水和肥皂清洗干净后症状就会消失。

如果症状持续不减或者恶化，建议寻求医生的建议，获取更准确的信息。