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鲜猴头的家常做法

2025-09-26 15:09:00中老年健康
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鲜猴头的家常做法

鲜猴头的家常做法有多种,以下提供两种做法:

1. 清炖鲜猴头:

(1)准备鲜猴头、鸡肉丁、虾仁丁、猪五花肉丁、熟蛋白、豆豉、绍酒、盐、味精、胡椒粉、鸡汤。

(2)将猴头用温水泡软,挤干水分,成大麦穗花刀。然后放入沸水锅内氽透,捞出过凉。

(3)炖锅置火上,加入鸡汤,下入鸡肉丁、虾仁丁、猪五花肉丁。

(4)再加入猴头、绍酒、盐、味精、胡椒粉。烧开后撇去浮沫,撒上豆豉、蛋白糊花,再炖5分钟即可出锅。

2. 猴头蘑烧冬瓜:

(1)将猴头蘑洗净,入温水泡软,捞出,沥水。冬瓜去皮,籽,洗净,切成块状。

(2)锅中加入适量清水,下入猴头蘑、冬瓜块,烧开,加入盐、料酒、酱油等调料。

(3)加盖,用小火炖煮约20分钟,至猴头蘑和冬瓜块熟软即可。

以上步骤可以根据个人口味调整,希望对你有所帮助。

鲜猴头的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 准备食材:猴头菇、杏鲍菇、蟹味菇、红萝卜、葱、盐、油、生抽。

2. 将猴头菇去根蒂,泡水发,反复清洗干净。

3. 将洗净的猴头菇切小块,再与其他蘑菇一样焯水处理。

4. 将处理好的猴头菇、杏鲍菇、蟹味菇、红萝卜切小块,葱切段备用。

5. 锅内放油烧热,放入葱段煸炒出香味。

6. 加入猴头菇和各种菌菇,放入适量盐、生抽调味,翻炒均匀。

7. 加入适量清水,小火慢炖收汁,注意火候,不要烧糊。

8. 汁收到差不多时,翻炒均匀出锅。

在烹饪过程中,需要注意安全,避免被尖锐的菇类刺伤。此外,猴头菇本身带有一股土腥味,如果不喜欢这种味道,可以在烹饪前用盐水浸泡一会儿或者用热水焯烫一下,再冲洗干净。

以上步骤仅供参考,建议根据个人口味和偏好适当调整烹饪过程中的调料和火候。

鲜猴头的美味家常做法可以参考以下步骤:

1. 准备食材:猴头菇、杏鲍菇、蟹味菇、红萝卜、青豆、葱花、生抽、蚝油。

2. 将猴头菇、杏鲍菇、蟹味菇清洗干净,红萝卜切小段,青豆备用。

3. 烧锅热水,将猴头菇、杏鲍菇、蟹味菇倒进水中,水开后煮10分钟。

4. 另起锅热油,倒入煮好的猴头菇、杏鲍菇、蟹味菇,翻炒均匀。

5. 倒入青豆和红萝卜,继续翻炒。

6. 调汁:碗中放入生抽、蚝油,搅拌均匀。

7. 倒入锅中,翻炒均匀,盖上盖子焖3分钟即可。

8. 出锅后撒上葱花装饰。

通过以上步骤,你可以做出美味的鲜猴头菜肴。希望你喜欢。