欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

家常炒杂菜的做法

2025-07-21 09:58:00生活常识
家常炒杂菜的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常炒杂菜的做法

家常炒杂菜的步骤如下:

1. 准备食材,包括毛豆、玉米粒、胡萝卜、西兰花、黑木耳、豆芽菜等。

2. 热锅凉油,将洗净的毛豆、玉米粒和黑木耳,翻炒至熟。

3. 加入胡萝卜和豆芽菜,继续翻炒。

4. 准备酱汁,包括生抽、老抽、蚝油、盐和糖,调成合适的口味。

5. 将西兰花切小段,放入开水中焯一下,保证熟透。

6. 将所有食材加入酱汁,翻炒均匀,让每一种食材都裹上酱汁。

7. 临出锅前,加入适量的葱花或者蒜末,增加香气。

8. 翻炒均匀后,即可装盘。

注意杂菜的种类和数量可以根据自己的口味和食材来调整。炒杂菜所需的酱汁可以根据自己的口味来调整,也可以加入其他调料如辣椒粉等。

家常炒杂菜的攻略如下:

食材:

豆芽菜150克

绿豆粉丝50克

猪肉丝75克

胡萝卜半根

蒜苔5根

木耳适量

鸡蛋液适量

酱油适量

糖适量

盐适量

胡椒粉适量

香油适量

步骤:

1. 将粉丝泡软后煮5分钟,盛入盘中。

2. 将胡萝卜、蒜苔、木耳切丝,与猪肉丝一起炒熟,加酱油、糖炒匀。

3. 将豆芽菜炒熟,加盐炒匀后盛出。

4. 将鸡蛋液淋在杂菜上面,加香油搅拌均匀。

5. 将炒好的杂菜铺在粉丝上面。

注意事项:

1. 粉丝要先泡软再煮,煮的时间不宜过长,否则容易变硬。

2. 炒猪肉丝时,火候不宜太大,否则容易炒焦。

3. 胡萝卜、蒜苔和木耳切丝时要切得细一点,这样口感会更好。

4. 豆芽菜要先清洗干净,再放入锅中炒,加盐后要翻拌均匀,使豆芽菜都沾上盐味。

5. 最后的鸡蛋液要淋在杂菜上面,可以用筷子搅拌均匀,增加口感。

另外,烹饪时要注意火候,根据个人口味调整食材的用量,可以将材料中的食材进行替换或增减,做出符合自己口味的家常炒杂菜。

家常炒杂菜是一道家常菜,做法如下:

所需材料:

圆白菜适量

胡萝卜一根

香菇适量

豆芽菜适量

木耳适量

葱姜蒜适量

干辣椒适量

盐适量

鸡精适量

料酒适量

生抽适量

糖适量

步骤:

1. 圆白菜,胡萝卜,香菇,木耳切丝,豆芽菜洗净控干备用。

2. 葱姜蒜,干辣椒切碎备用。

3. 锅中放油,爆香葱姜蒜和干辣椒。

4. 放入胡萝卜丝煸炒至变软,放入豆芽菜继续翻炒。

5. 加入香菇丝,木耳丝翻炒,放入适量的料酒,生抽,盐,糖调味。

6. 放入炒好的菜丝,快速翻炒均匀,加入鸡精炒匀即可。

注意事项:

1. 圆白菜切丝后要用清水泡一泡,以去除残余的农药和虫子。

2. 豆芽菜要洗净控干后再放入锅中炒,以免影响口感和外观。

3. 煸炒蔬菜时要少放油,以免油腻。

4. 炒杂菜时要用大火快炒,以免蔬菜变色。

可以根据个人口味调整食材用量,祝您用餐愉快。