南瓜菜饼家常做法
南瓜菜饼的家常做法如下:
食材:南瓜、面粉、新鲜香菇、胡萝卜、西葫芦、鸡蛋、盐、胡椒粉等。
具体步骤:
1. 南瓜去皮去瓤,切薄片,隔水蒸软;
2. 趁热将南瓜泥到入面粉中,并拌匀;
3. 新鲜香菇、胡萝卜、西葫芦洗净后切细丝;
4. 锅中倒少许油,先倒入香菇丝翻炒至软,再倒入胡萝卜丝和西葫芦丝翻炒,加盐和胡椒粉调味;
5. 将炒好的蔬菜丝和鸡蛋一起搅拌均匀;
6. 倒入面粉糊中拌匀;
7. 加适量面粉搅拌至无颗粒;
8. 平底锅刷一层薄薄的油,倒入适量面糊,摊薄;
9. 煎至两面金黄熟透即可。
可以根据口味和食材变化做不同口味的南瓜菜饼,希望对你有所帮助。
南瓜菜饼的家常做法注意事项如下:
1. 选用老南瓜,这样做出来的南瓜饼口感软糯,适合宝宝吃。
2. 面粉要一点点加,不要一次加太多,和面太软口感不好。
3. 馅料可以根据自己的口味选择,但注意不要使用韭菜,因为韭菜比较难消化,容易引起宝宝肠胃不适。
4. 饼不要做的太厚,否则不容易煎熟。
5. 制作过程中加入油可以使南瓜饼的表面更加光滑。
6. 制作南瓜饼最好现做现吃,不要放太久,否则会影响口感和营养价值。
7. 煎饼时不要加太多的油,薄薄的一层即可,因为南瓜本身就有油,吃太多油对身体不好。
具体做法如下:
1. 将南瓜切片,然后在微波炉中高火5分钟左右,把南瓜微波软后比较好切。
2. 将南瓜、瘦肉、葱、虾皮、盐、鸡精、少许油混合在一个大容器中,搅拌均匀,能成泥状即可。
3. 在面粉中一点点加入清水,边加水边搅拌。
4. 将搅拌好的面糊放入馅料后包好,然后用手先捏紧收口,再压成薄饼。
5. 锅中放少许油,将做好的南瓜饼放入锅中,小火煎至两面金黄即可出锅。
以上就是制作南瓜菜饼的注意事项和具体做法,供您参考。
南瓜菜饼的家常做法如下:
食材:南瓜、面粉、酵母、温水、肉末、葱、姜、花椒粉、生抽、盐、南瓜叶。
具体步骤:
1. 南瓜叶洗净备用,将南瓜去皮切片,放入蒸锅中蒸15分钟左右,取出放凉,用擀面杖捣成泥。
2. 酵母放入温水中溶解,将酵母水倒入南瓜泥中,再放入适量面粉,和成柔软光滑的面团,盖上湿布放置温暖处发酵。
3. 葱切碎,肉末加盐、姜末、花椒粉、生抽拌匀,再放入葱碎拌匀。
4. 南瓜面团发酵好之后,取一小团面团,放入肉馅,包好封口,轻轻按成小饼。
5. 南瓜叶剪去叶片部分,只留尖尖的叶片,将南瓜菜饼放入沸水锅中煮15分钟左右捞出,摆入蒸笼中二次醒发。
6. 大火烧开,将蒸笼放入锅中蒸15分钟左右即可。
完成以上步骤后,南瓜菜饼就制作完成了。可以根据口味和营养搭配调整食材。
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