身上有鸡皮疙瘩痒

身上有鸡皮疙瘩并且感到痒，可以通过以下方法解决：

保持皮肤清洁。定期洗澡，避免油脂、汗液等堆积，有助于预防细菌滋生，改善瘙痒。

做好皮肤护理。使用温和的洗护用品，避免过度清洁，有助于保护皮肤屏障，防止瘙痒。

调整饮食。多喝水，多吃新鲜果蔬，为身体提供所需的营养，有助于皮肤健康，缓解瘙痒。

药物治疗。如果鸡皮疙瘩瘙痒严重，可能是由过敏、皮炎等引起，可涂抹氧化锌软膏、地塞米松软膏等药物进行治疗。同时，在医生的指导下口服抗过敏药物如盐酸西替利嗪、氯雷他定等进行辅助治疗。

避免过度抓挠。抓破皮肤可能导致感染，使症状更加严重。

如果以上方法无法缓解症状，建议及时就医，以获得更好的治疗。

身上有鸡皮疙瘩并且痒可能是皮肤过敏或皮炎，应注意以下几点：

保持皮肤清洁。注意个人卫生，定期洗澡更衣，避免粉尘、花粉等致敏物质的接触。

避免搔抓。搔抓可能会导致皮疹破损，增加感染的风险，也可能会加重瘙痒。

合理饮食。避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，多吃新鲜的蔬菜水果。

使用合适的保湿霜。保湿霜可以保持皮肤湿润，有助于缓解瘙痒。

就医。如果症状持续不减或者加重，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

避免过度清洗。频繁洗澡可能会破坏皮肤的天然油脂，不利于恢复。

避免滥用药物。不要自行使用药物，尤其是激素类药物，可能会加重病情。

以上建议仅供参考，如果皮肤问题严重，建议立即就医。

身上有鸡皮疙瘩并且痒可能是由以下原因引起的：

1. 皮肤过敏：可能由于接触粉尘、毛发等物质引起的过敏反应，一般会伴有瘙痒、丘疹等症状。可以通过检查过敏原并进行避免，以防止再次发生过敏反应。如果症状严重，可以在医生指导下使用抗过敏药物。

2. 毛囊炎：毛囊炎是毛囊因细菌感染引起的炎症，通常表现为瘙痒、疼痛以及伴有红色丘疹。轻者可以自愈，严重者需要抗菌治疗和局部外用抗生素软膏等。

3. 湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，通常与免疫功能异常或功能障碍有关，可能会在皮肤上出现鸡皮疙瘩且痒。可以在医生的指导下使用药物治疗。

如果症状持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行相应治疗。