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家常爆炒肥肠做法

2025-07-26 08:30:00食疗养生
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家常爆炒肥肠做法

家常爆炒肥肠的做法如下:

食材:熟肥肠、青椒、红椒、洋葱、姜、蒜、葱、盐、料酒、生抽、蚝油、鸡精、老抽、白糖、红辣椒。

1. 肥肠斜刀改刀,青红椒切块,洋葱切块。

2. 锅烧热下油适量,待油温七成热时,下姜片、蒜片、葱段、红辣椒爆香,下肥肠翻炒。

3. 加料酒、生抽、蚝油调味,加青红椒块、洋葱块翻炒均匀。

4. 加鸡精提鲜,加老抽上色,白糖增加口味,翻炒均匀后即可出锅。

注意烹饪时最好使用铁锅或不锈钢锅,以避免粘锅。烹饪过程中如需添加水,一定要加热水。口味可以根据个人喜好进行调节,肥肠鲜嫩口感主要靠长时烹饪才能达到。烹饪完成后,可以撒上葱花增加香味。

以上步骤供您参考,具体操作时请根据食材数量和个人口味调整。

家常爆炒肥肠的做法如下:

食材:猪大肠500克、葱2根、蒜2瓣、姜1小块、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、豆瓣酱适量、盐适量、糖适量、清水适量。

步骤:

1. 猪大肠清洗干净,焯水后再次清洗,控干水分。

2. 锅中放油,倒入葱姜蒜、干辣椒和豆瓣酱炒香。

3. 倒入肥肠,加入生抽、料酒、盐、糖调味,大火翻炒。

4. 加入适量清水,焖煮至肠肥软,收汁即可出锅。

注意事项:

1. 清洗猪大肠时,要把内部的肥油去干净,以免油腻。

2. 豆瓣酱的用量可以根据自己的口味来调整。

3. 焖煮肥肠时,时间不宜过长,以免口感过烂。

4. 炒的过程中要大火快炒,才能保持肥肠的口感。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

家常爆炒肥肠的做法包括以下步骤:

食材:

肥肠适量

大葱适量

干辣椒适量

姜适量

蒜适量

青辣椒适量

料酒适量

生抽适量

老抽适量

精盐适量

白糖适量

鸡精适量

胡椒粉适量

食油适量

步骤:

1. 将肥肠用盐搓洗干净,放入开水锅内烫一下,捞出沥干水分。将大葱切段,姜蒜切片,青辣椒切段。

2. 锅内放油烧热,下入肥肠炸一下捞出控油。锅内留底油,下入葱姜蒜和干辣椒炒香。

3. 下入肥肠,加入料酒、生抽、老抽、盐、少许白糖炒匀,加入鸡精、胡椒粉调味。下入青辣椒炒至断生,出锅装盘即可。

注意事项:

1. 肥肠在清洗时要用盐搓洗,以去除表面的杂质和污垢。

2. 肥肠要先烫一下水,以去除其中的血水,减少异味。

3. 炒肥肠时要用中小火慢炒,以避免焦糊。

4. 根据个人口味加入适量的调料和配料,以突出家常菜的特色。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整烹饪方式,祝您用餐愉快。