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鲢鱼做法大全家常

2025-09-03 10:12:00食疗养生
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鲢鱼做法大全家常

鲢鱼的家常做法包括:糖醋鲢鱼和鲢鱼炖豆腐。以下是这两种做法的详细步骤:

糖醋鲢鱼做法:

1. 鲢鱼洗净切块,用盐、料酒、生抽、葱姜腌制20分钟。

2. 腌制好的鱼块,沾上干淀粉。

3. 锅里倒油烧热,放入鱼块炸至金黄色,捞出备用。

4. 锅里留底油,放入葱、姜、蒜、大料、干辣椒爆香,加2碗清水,适量生抽、老抽、盐、鸡精、白糖调味。

5. 放入炸好的鱼块,煮至汤汁收干,撒上香菜,淋上醋即可。

鲢鱼炖豆腐做法:

1. 鲢鱼块洗净,用厨房纸吸干水份。

2. 锅里加适量油,烧热后将鱼块放进去两面煎到焦黄。

3. 加姜片、蒜头、干辣椒段炒香。

4. 加入适量料酒,去腥味。

5. 加入开水没过鱼肉,大火烧开后,撇去浮沫。

6. 加入豆腐块和香菇,再加入盐、胡椒粉调味。

7. 烧开后,转小火炖20分钟左右。

8. 加适量鸡精提味,加些葱花即可出锅。

可以根据自己的口味和食材选择一种方法,尝试做鲢鱼的家常菜。

鲢鱼是一种常见的鱼类,也是中国菜肴中的重要食材之一。以下是鲢鱼的家常做法及注意事项:

做法一:清蒸鲢鱼

材料:鲢鱼一条、葱姜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、红椒适量、胡椒粉适量。

1. 鲢鱼去鳞、去内脏、洗净,在鱼身上划几刀,用盐、料酒、胡椒粉抹匀鱼身,腌制十五分钟左右。

2. 葱姜切丝,红椒切小粒,放入鱼盘底部。

3. 锅中水烧开,将鱼放入蒸笼蒸8分钟左右,关火后不要揭盖,焖几分钟。

4. 鱼蒸好后,淋上适量生抽,撒上葱花,热油一浇即可。

做法二:酸菜鱼

材料:鲢鱼片、四川酸菜、金针菇、豆芽、大蒜、生姜、干红辣椒、花椒、豆瓣酱。

1. 将酸菜切碎,金针菇、豆芽洗净备用。

2. 鱼片用料酒和盐腌制15分钟左右。

3. 大蒜和生姜切末,干红辣椒和花椒备用。

4. 锅中倒油,放入大蒜末和生姜末爆香,加入豆瓣酱炒匀。

5. 加入酸菜炒香,加入适量水烧开。

6. 将豆芽和金针菇煮熟捞出到碗中。

7. 将鱼片放入锅中煮至变色捞出,铺在豆芽和金针菇上。

8. 锅中倒油,放入干红辣椒和花椒炒香,浇在鱼片上即可。

注意事项:

1. 鲢鱼要新鲜,去鳞、内脏时要清理干净。

2. 蒸鱼时不要蒸太久,以免鱼肉变老。

3. 酸菜鱼的酸菜要先炒香,味道更浓郁。

4. 鱼片煮至变色即可,不要煮太久。

5. 浇在鱼上的干辣椒和花椒要用小火炒香,味道更佳。

6. 根据口味适量调整盐味,豆瓣酱和生抽都含有盐分。

鲢鱼做法大全家常有以下几个推荐:

1. 糖醋鲢鱼:准备鲢鱼、葱姜蒜、酱油、料酒、糖、醋、盐和味精等。将鲢鱼洗净,去鳞、挖鳃、抠内脏,洗净血污,沥干水,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,但不要切断,葱切段,姜蒜切片。将鱼身抖上干淀粉,手持鱼尾,用刀将鱼拍成稍厚的连刀块。锅内放适量油烧至六成热,将鱼块炸至金黄色,捞出沥油。锅内留底油,放入葱姜蒜煸炒出香味,加盐、酱油、料酒、糖、醋调味,添适量水,将炸好的鱼块放入锅中,小火焖10分钟,最后放味精收汁即可。

2. 鲢鱼炖豆腐:鲢鱼去掉内脏洗净,斩成段儿,用厨房纸吸去水分。豆腐切大块,姜蒜切末,葱切段。锅中放入足量清水,放入鱼段和姜片,大火烧开后转小火煮十分钟。加入豆腐块和葱段再煮十五分钟左右,加盐和胡椒粉调味即可。

3. 酸菜鱼:将鲢鱼骨切段,酸菜切成片。将鱼骨放入锅中熬煮成浓汤,捞出备用。将酸菜放入煮好的鱼骨汤中煮一会儿,加入各种调料。将提前备好的鱼片放入酸菜汤中煮至变色即可出锅。

以上就是几种鲢鱼的家常做法推荐,您可以根据个人口味进行选择。