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牛里脊的家常做法

2025-09-03 11:01:00食疗养生
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牛里脊的家常做法

牛里脊的家常做法有很多,以下提供三种做法:

1. 滑嫩酸汤牛里脊:将牛肉切成薄片,用盐、料酒、水淀粉腌制。金针菇去根洗净,酸汤酱准备好。锅内倒入适量清水,烧开后放入酸汤酱,再放入金针菇和牛里脊片。加适量盐调味,再放入几块冰糖提味。煮开即可关火。

2. 土豆片炒牛里脊:首先将牛里脊切片,然后加入生抽、蛋清、料酒、水淀粉抓拌均匀腌制。土豆切片,用清水洗去多余淀粉。姜蒜切末,葱切葱花。锅内放油,将土豆片煎制两面金黄。再加入腌制好的牛里脊炒熟,最后加入盐、鸡精、葱花、生抽、老抽翻炒均匀。

3. 黑椒洋葱爆牛里脊:将里脊肉切丝,加入黑胡椒酱、料酒、盐、姜丝腌制20分钟。锅内放油,小火炒香洋葱碎,再放入腌制好的肉丝煸炒至变色。最后撒入洋葱碎,葱花即可出锅。

可根据个人口味进行选择。

牛里脊的家常做法有番茄炖牛里脊,炒牛里脊丝等。注意事项包括:牛里脊肉要横切,否则容易散碎;切好的牛肉要放在冷水中浸泡,以去除血水;烹饪时不宜放太多盐,否则牛肉会变硬;炖牛肉时最好加一些醋,这样可以帮助软化血管,防止神经病和心脏病。

以下是番茄炖牛里脊的详细做法:

食材:牛里脊、番茄、葱、姜、蒜、盐、料酒、老抽、生抽、白糖、胡椒粉、鸡精

步骤:

1. 牛肉切块,用冷水下锅焯水,去除血水。

2. 焯好水的牛肉清洗干净,放入砂锅中,加入姜片和没过牛肉的清水。

3. 加入料酒和生抽,盖上盖子炖60分钟。

4. 准备好葱姜蒜,切成末备用,番茄切块。

5. 锅中倒入适量油,油温热后倒入葱姜蒜爆香,再放入番茄翻炒均匀。

6. 番茄炒出汁水后,放入牛肉继续翻炒。

7. 加入适量盐、老抽、胡椒粉、白糖调味,再倒入少许热水,继续炖煮至牛肉熟软即可。

8. 炖好的牛肉倒入盘中,撒上一些葱花和鸡精即可食用。

在烹饪过程中,可根据个人口味调整调料用量。同时,烹饪时要注意安全,避免烫伤和油锅起火等问题。

牛里脊的家常做法有炒牛里脊、菠萝牛里脊、苦瓜炒牛里脊、木须肉炒牛里脊和土豆炖牛里脊等。

以下是其中两种做法的详细信息:

1. 炒牛里脊的做法:

(1)材料:牛里脊、青红椒、洋葱、葱姜蒜、干辣椒、生抽、料酒、淀粉、鸡精、胡椒粉、盐等。

(2)将牛里脊切成细条,加入生抽、料酒、淀粉拌匀腌制一会儿。

(3)将青红椒、洋葱切丝,葱姜蒜、干辣椒切末备用。

(4)锅中放油,炒香葱姜蒜、干辣椒,放入牛肉炒熟。

(5)放入青红椒、洋葱丝继续翻炒,加入生抽、鸡精、胡椒粉调味即可。

2. 菠萝牛里脊的做法:

(1)材料:牛里脊、菠萝、青红椒、姜末、酱油、盐、油等。

(2)将牛肉切薄片,加入酱油、盐腌制10分钟。

(3)锅中放油,加入姜末和腌制好的牛肉片翻炒,炒至牛肉熟透。

(4)加入菠萝块继续翻炒,然后加入青红椒丝和适量的盐调味。

(5)最后加入适量的水,大火收汁即可。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,可以参考菜谱或咨询厨师。