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乱炖鱼的家常做法

2025-09-06 10:54:00食疗养生
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乱炖鱼的家常做法

乱炖鱼的家常做法如下:

食材:鲤鱼、西红柿、土豆、茄子、豆角、油、盐、葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、香油。

1. 准备好食材,土豆和茄子切块,豆角掰成小段,西红柿切块。

2. 鲤鱼两面都划上几刀,以便入味。

3. 锅中倒入油,鱼也一并放入锅中,煎至两面金黄色,捞出备用。

4. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜花椒大料桂皮干辣椒炒香。

5. 放入西红柿炒出汁,再放入土豆、茄子、豆角煸炒一会儿。

6. 把鱼放入锅中,烹入料酒生抽适量,加适量清水大火烧开,转小火炖煮20分钟。

7. 加入适量盐调味,淋少许香油,出锅即可。

完成以上步骤后,一锅香喷喷的乱炖鱼就做好了。鱼肉鲜美,配菜也炖得十分入味。请注意,炖煮的时间越长,鱼和配菜的滋味越浓。

乱炖鱼是一道家常菜,做法如下:

食材:鲤鱼、五花肉、土豆、茄子、青椒、红椒、豆腐、葱、姜、蒜等。

步骤:

1. 准备食材。

2. 锅中放入少许油,放入五花肉片煸炒。

3. 放入鱼块,继续煸炒。

4. 加入料酒、老抽、少许糖。

5. 放入葱姜蒜、花椒、干辣椒煸炒出香味。

6. 加入清水(最好一次加够),放入土豆、茄子、青椒、红椒等。

7. 将豆腐切片,放入锅中。

8. 大火煮开,再转小火煮20-30分钟即可。

注意事项:

1. 煸炒鱼块时一定要用小火,避免鱼块破皮。

2. 加入配菜的顺序不要颠倒,以免影响口感。

3. 炖煮的过程中不要加水,以免影响汤汁的鲜美度。

4. 适量加盐和调料,使味道更佳。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,建议咨询专业厨师或到美食店实践。另外,美食制作过程中,注意安全,避免烫伤和割伤。

乱炖鱼的家常做法食材:鲤鱼、五花肉、豆角、土豆、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、香叶、花椒、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉。

步骤:

1. 鲤鱼打花刀,切葱姜蒜,切碎备用。

2. 土豆和豆角切块,五花肉切块备用。

3. 锅烧热,放少许油,晃满锅,油温稍高一点下鱼煎,煎至两面金黄捞出备用。

4. 另起锅放少许油,放入八角、香叶、花椒、干辣椒煸炒出香味。

5. 下五花肉翻炒至颜色发白,加葱姜蒜翻炒均匀。加料酒去腥,加老抽调底色,加生抽、盐调味。

6. 加入土豆块和豆角翻炒均匀,加适量清水。

7. 加入鱼和豆腐,再加入鸡精和白胡椒粉提鲜。大火烧开,小火炖20分钟即可。

注意事项:

1. 煎鱼时不要急于翻面,等一面定型后再翻面。

2. 炖鱼时要加热水,不要加冷水。

以上信息仅供参考,如果需要更多信息,可以阅读烹饪书籍或请教有烹饪经验的人。