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凉皮做法大全家常

2025-09-13 10:30:00食疗养生
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凉皮做法大全家常

制作凉皮的步骤如下:

食材:面粉、黄瓜、大蒜、芝麻酱、凉水、辣椒油、盐、糖、醋

步骤:

1. 将面粉用凉水和成面团,盖上湿布放置5分钟。

2. 将面团放入装有清水的面盆中不停的揉捏,直到面团洗出面筋,面筋会越洗越大。

3. 将洗出的面浆水放置一段时间,让面筋沉淀。

4. 将表面的清水倒掉,然后蒸凉皮。

5. 将黄瓜切成细丝,大蒜捣碎加入调料汁,芝麻酱稀释后加入辣椒油、盐、糖、醋调味。

6. 将凉皮切成长条,放入所有食材,加入酱汁即可享用。

注意事项:

1. 洗面筋时要不停的搅拌,洗好的面筋要放置一段时间,沉淀更彻底。

2. 蒸凉皮时要在锅底刷油,避免粘连。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整。

制作凉皮的注意事项和具体步骤如下:

1. 准备材料:凉皮专用粉面、黄瓜、豆芽和芹菜还有香菜,根据个人口味可以自由添加。

2. 和面:面要和的硬一些,和好之后醒半小时,然后开始洗面。在水中不停的揉搓面团,把淀粉搓出来。这个过程需要一些时间,不要急于求成。

3. 过滤沉淀:洗出的淀粉水要过滤沉淀,一般要过滤两三个小时。淀粉水和容器要分离,最后留下来比较浓稠的淀粉水。

4. 蒸凉皮:沉淀好的淀粉水和面浆,搅拌均匀后,稀稠程度像酸奶那样。在蒸凉皮之前,抹油。把薄薄一层的淀粉浆倒入蒸锅中的大勺里,记得勺子边缘抹一圈油,这样出来的就是薄薄一层。

5. 蒸制:锅开之后蒸上3-5分钟即可,期间不要翻动,待凉皮表面起泡就可以出锅。

6. 制作配料:黄瓜丝、豆芽、芹菜和香菜这些配料,可以根据个人口味决定是否加入。

7. 拌匀:蒸好的凉皮放上黄瓜丝、豆芽等等,再放上适量的芝麻酱,最后加上适量的醋、生抽和盐等。拌匀之后就可以食用了。

另外,在制作过程中要注意:

1. 洗面时不要将淀粉全部洗出来,留一部分有筋度。

2. 沉淀的时间一定不能太短,否则口感不佳。

3. 蒸的时候一定要等锅中水开后才能开始蒸,并且蒸的时间不要过长。

4. 拌的时候要清淡一些,不要放过多的辣椒和醋等调味料。

以上信息仅供参考,可以咨询专业厨师获取更具体的信息。

制作凉皮的大全家常步骤如下:

1. 准备食材:面粉、清水、大盆、保鲜膜、菜刀、擀面杖、刷子、平底盘、勺子。

2. 将面粉与清水按照一定比例(一般1斤面粉兑3两水)和成面团,然后盖上保鲜膜饧(xing)发,饧面时间约20分钟以上。

3. 将饧好的面拿出来,放入大盆中,然后放入清水开始洗面,将面筋泡制发白,面水放置沉淀5-6小时以上。

4. 将沉淀好的面水上面的清水倒掉,剩下浓稠的糊糊。

5. 在案板上抹上菜油,然后将面团放在案板上,用手开始揉搓,把面筋分成小块。

6. 在平盘上刷一层菜油,然后倒上薄薄的一层面糊。将蒸锅底部烧开,然后将平盘放上蒸锅,盖上锅盖开始蒸凉皮。

7. 等凉皮蒸好,揭开锅盖,用夹子把凉皮盘夹出来,放置一边晾凉。

8. 将晾凉的凉皮切成条状,然后把面筋、凉皮和调料汁放在一起,搅拌均匀就可以食用了。

以上步骤仅供参考,建议阅读烹饪书籍或观看烹饪视频,以获取更多、更详细的步骤和注意事项。