欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

家常拌黄瓜的做法

2025-09-27 08:24:00食疗养生
家常拌黄瓜的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常拌黄瓜的做法

家常拌黄瓜做法如下:

1. 准备原料:黄瓜、大蒜、小米椒、醋、生抽、香油、食盐、白糖、香醋、辣椒油。

2. 给黄瓜削皮,这个步骤也可以选择购买新鲜黄瓜的时候,选择带点绿色的,绿色的部分可以一起凉拌进去,口感更清脆。

3. 将处理好的黄瓜切成细长的条状,装盘备用。

4. 将准备好的大蒜拍碎,剁成蒜末,小米椒切圈备用。

5. 调汁,将蒜末、小米椒放入黄瓜中,加入两勺生抽、两勺香醋、一勺食盐、少许的白糖,滴入几滴香油。

6. 加入辣椒油或者大蒜水,翻拌均匀即可。

这样就可以做出美味的拌黄瓜了。注意,黄瓜在切好后需放入清水中浸泡一段时间,以去除一部分的涩味。另外,口味可根据个人喜好进行适当调整。

家常拌黄瓜的做法如下:

食材:黄瓜 2根、蒜 3瓣、辣椒面 1勺、生抽 1勺、醋 2勺、食盐 适量、白糖 适量、芝麻 1勺、凉水 适量。

具体步骤:

1. 黄瓜洗净后,拍碎,用刀背拍烂一下,再改刀成小段,放入碗中,加入适量盐拌匀腌制一下。

2. 蒜拍碎,剁成蒜蓉,再放入碗中备用。

3. 在黄瓜中加入适量生抽、醋和白糖,再撒上蒜蓉和辣椒面,最后浇上热油和适量芝麻和凉水拌匀即可。

注意事项:黄瓜腌制的时间最好在半小时左右,这样吃起来更脆口。在切黄瓜时,最好切成段后直接用刀拍,不要拍得太碎,以免口感不佳。

另外,拌黄瓜时调料汁可以根据自己的口味来调整,但要注意醋不要加太多,以免影响黄瓜的口感和色泽。希望以上信息能帮助您解决问题。

家常拌黄瓜做法的相关信息如下:

1. 所需材料:黄瓜两根、干辣椒少许、大蒜几瓣、盐适量、白糖少许、生抽适量、陈醋适量、花椒油少许、红油适量。

2. 做法步骤:

a. 黄瓜洗净,去皮,切成约1MM左右的薄片,大蒜拍碎切末,干辣椒剪成小段,放碗中备用;

b. 用适量盐将黄瓜拌匀,腌制15分钟左右,将腌制出的水分过滤掉;

c. 加入适量的白糖、生抽、陈醋等调料,再加入切碎的蒜末和干辣椒段;

d. 锅中倒入适量油,放入几粒花椒,小火慢慢炸香;

e. 将花椒油倒入调料碗中,拌匀后淋在黄瓜上;

f. 用油纸将碗盖上,腌制2-3天即可食用。

以上就是拌黄瓜的全部过程,您可以根据个人口味进行适当调整。