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家常手撕包菜做法

2025-11-01 13:07:00食疗养生
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家常手撕包菜做法

家常手撕包菜做法如下:

1. 准备食材:包菜、干辣椒、蒜瓣、食盐、酱油、醋、白糖、胡椒粉、鸡精、食用油、花椒。

2. 将包菜用手撕成小片,洗净备用。

3. 锅内放油烧热,放入蒜瓣、干辣椒段炒香。

4. 放入包菜片,大火翻炒至包菜断生。

5. 加入适量酱油、醋、白糖、胡椒粉、鸡精调味,继续翻炒均匀。

6. 加入适量食盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

这样,一道美味的家常手撕包菜就做好了。

制作家常手撕包菜需要注意以下几点:

1. 包菜选择有机绿色包菜,撕成小片,撕得越小越入味,口感也更好。如果喜欢吃口感较软的包菜,可以在炒制前将包菜焯水。

2. 调料需要准备油、干辣椒、花椒、生抽、鸡精、蒜,喜欢吃辣的可以增加干辣椒的用量。

3. 炒制包菜前需要热锅加油,油温六成热时倒入花椒和干辣椒,小火爆香后捞出丢掉。然后放入蒜末,小火翻炒出香味。

4. 倒入包菜,大火快速翻炒,断生后加入适量生抽、鸡精继续翻炒。最后加入适量盐调味,炒匀后即可出锅。

5. 包菜炒制时间不宜过长,否则口感不佳。

6. 炒制包菜时需用大火快炒,才能保持包菜翠绿的色泽。

以上是制作家常手撕包菜需要注意的几点,按照这些步骤操作就可以做出美味的家常手撕包菜了。

家常手撕包菜做法的相关信息如下:

难度:初级

口味:微辣

准备时间:5分钟

烹饪时间:10-15分钟

食材:包菜、干辣椒、蒜、花椒、油、生抽、香醋

做法:首先将包菜用手撕成小片,蒜切片,干辣椒剪成小段。锅烧热,放适量油,下蒜片煸炒至表面微黄。加花椒和干辣椒炒出香味,放入包菜,大火翻炒至包菜叶变软。加适量盐、生抽、香醋,翻炒均匀,关火出锅。

以上信息仅供参考,如果您还有疑问,建议咨询专业人士。