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藕炒肉片家常做法

2025-11-08 11:21:00食疗养生
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藕炒肉片家常做法

藕炒肉片的家常做法如下:

主料:藕,肉片(最好是用猪里脊肉),青椒

辅料:油,盐,酱油,葱,姜,蒜,料酒,鸡精,十三香,水

步骤:

1. 准备材料,将切好的肉片用酱油、料酒、十三香腌制好。

2. 将藕片去皮,青椒洗净。

3. 将腌制好的肉片用清水冲洗一下。

4. 锅中烧水,将藕片焯一下。

5. 锅中倒油,待油热后倒入肉片煸炒。

6. 炒至肉片变色后倒入葱姜蒜炒香。

7. 倒入焯好的藕片,加适量盐、鸡精、酱油调味。

8. 待藕片炒至全熟后倒入青椒翻炒几下即可出锅。

完成以上步骤,一盘美味的藕炒肉片就做好了。

藕炒肉片的家常做法如下:

食材:藕、瘦肉、青椒、红椒、葱、生抽、盐、胡椒粉、淀粉、鸡精、油等。

注意事项:

1. 准备食材,将藕切片,青椒红椒切丝,葱切段,瘦肉切片。

2. 将瘦肉加生抽、胡椒粉、淀粉拌匀腌制。

3. 锅中倒油,放入葱段炒香,放入肉片炒熟。

4. 将腌好的藕加盐、鸡精、淀粉、清水拌匀腌制一会儿。

5. 将藕片炒至断生后放入炒好的肉片,加青椒丝、红椒丝翻炒均匀。

6. 淋入少许生抽炒匀即可出锅。

在烹饪时需要注意以下几点:

1. 切好的藕片要先用清水浸泡,以免变黑。

2. 炒藕时避免加铁元素,因为铁元素会促进氧化。

3. 炒肉片时火候不宜太大,否则容易糊。同时,要不断翻动肉片,使其受热均匀。

4. 加入适量的水淀粉勾芡,可以使藕片和肉片更加鲜嫩可口。

5. 出锅前加鸡精和葱花可以提味,也可根据个人口味加盐调整咸淡。

总之,藕炒肉片的制作需要注意食材的处理和火候的控制,按照以上步骤和注意事项烹饪,就可以制作出口感鲜嫩、色泽亮丽的藕炒肉片了。

藕炒肉片家常做法的相关信息如下:

1. 原料:藕,瘦肉,酱油,淀粉,葱,大蒜,豆瓣酱,料酒,盐,糖,油。

2. 做法:将瘦肉切片,用料酒和酱油腌制。将藕切片,葱切段,大蒜切末。将腌制好的肉片用淀粉拌匀。将油锅烧热,煸香大蒜末,放入肉片煸炒至变色。加入豆瓣酱、料酒、盐、糖调味。最后加入藕片翻炒均匀,撒上葱花即可。

以上信息仅供参考,如果您还有疑问,建议咨询专业人士。