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家常鸡蛋灌饼做法

2025-11-12 08:55:00食疗养生
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家常鸡蛋灌饼做法

家常鸡蛋灌饼的做法如下:

材料:

面粉250g、温水130ml、鸡蛋1个、生菜、甜面酱、油少许。

步骤:

1. 温水(约35度)加入面粉中,搅成粘稠状。

2. 盖上保鲜膜静置2小时。

3. 面团取出,分成两份。

4. 取一份擀成薄饼。

5. 加热平底锅,涂上薄薄一层油。

6. 放入擀好的饼皮,小火慢煎。

7. 饼皮鼓起大泡时,翻面。

8. 在饼的一侧戳个洞,将蛋黄液慢慢倒进去。

9. 盖上锅盖焖一下,待蛋白凝固即可。

10. 取出装盘,放上生菜和酱料即可食用。

可以根据口味和喜好添加其他配料。

制作家常鸡蛋灌饼需要注意以下几点:

1. 准备材料:将面粉放入盆中,加入适量的温水,边加水边搅拌,直至搅拌成粘稠的面糊状。

2. 处理饼皮:将饼皮擀成薄饼,静置5分钟左右。这样可以增加饼皮的韧性。

3. 打鸡蛋:在饼皮上打上鸡蛋,撒上适量的盐和葱花,用勺子将鸡蛋搅匀。

4. 烙饼:在平底锅中加入适量的油,将鸡蛋饼放入锅中,中小火烙制。当饼的底部出现金黄色时,用筷子将饼翻面,继续烙制。

5. 制作技巧:在擀饼时尽量擀薄一点,这样口感更好。在烙制时需要中小火烙制,以免烧焦。

6. 注意事项:在搅拌面粉时一定要搅拌均匀,以免出现面团和面糊混合的情况。在加入鸡蛋时不要加入太多,以免影响口感。在翻面时需要小心操作,以免烫伤。

总之,制作鸡蛋灌饼需要耐心和细心,按照以上步骤操作,就可以做出美味的家常鸡蛋灌饼了。

以下是家常鸡蛋灌饼做法的相关信息:

1. 准备材料:面粉、鸡蛋、火腿肠、葱花、盐、油、芝麻。

2. 和面:用温水和面,如果喜欢吃软一点的饼,可以多加一点水,然后加一勺盐,揉成光滑的面团,盖上盖子醒面20分钟。

3. 制作鸡蛋饼:将面团揉成长条,切成大小均匀的剂子,将剂子揉圆按扁,用擀面杖擀成薄饼,表面刷油、撒盐和葱花。

4. 烙饼:在饼的表面刷上鸡蛋液,粘上芝麻,电饼锅加热刷油,把鸡蛋灌饼放入锅中烙熟。

5. 制作火腿肠碎:将火腿肠切成小段或切碎成丁。

6. 组装:将烙好的饼放在盘子里,在饼的中间放上一些火腿肠碎,卷起来就可以吃了。

制作时可根据口味和需求调整材料分量。