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炒手擀粉的家常做法

2026-01-13 16:06:00食疗养生
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炒手擀粉的家常做法

以下是炒手擀粉的家常做法:

食材:手擀面、瘦肉末、豆芽、韭菜、葱、蒜、生抽、老抽、豆瓣酱、花椒、盐、胡椒粉、鸡精、辣椒酱

步骤如下:

1. 将豆芽清洗干净,沥干水份备用;韭菜洗净切段备用;葱蒜切末备用。

2. 锅预热加油,放入葱蒜末和花椒爆香,加入豆瓣酱炒香。

3. 加入瘦肉末,翻炒至肉末变色,加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精调味。

4. 放入豆芽和韭菜炒熟。

5. 煮锅中的手擀面,煮熟后捞出放入盘中,浇上炒熟的豆芽韭菜,浇上辣椒酱即可食用。

手擀粉口感筋道,配上豆芽和韭菜,味道更佳。可根据个人口味调整佐料用量。

以下是炒手擀粉的家常做法以及注意事项:

食材:

手擀粉、肉末、蒜薹、红椒、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、清水、食用油。

步骤:

1. 将蒜薹、红椒切丁,将葱姜蒜切末备用。

2. 手擀粉用温水泡软,切成小段。

3. 锅中放油,爆香葱姜蒜末,放入肉末,加入豆瓣酱炒香。

4. 放入切好的手擀粉,加入料酒、生抽翻炒均匀。

5. 放入切好的蒜薹和红椒丁,加盐、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 手擀粉要泡软后再进行烹饪,以免影响口感。

2. 蒜薹和红椒丁要切成大小均匀的丁,以便于烹饪时熟透。

3. 豆瓣酱中含有一定的盐分,烹饪时根据口味适量添加盐。

4. 胡椒粉和鸡精可以提升口感,但要根据个人口味适量添加。

5. 烹饪时间不宜过长,以免蒜薹和红椒变色影响外观。

通过以上步骤,炒手擀粉的家常做法就完成了。

以下是炒手擀粉的家常做法的相关信息:

食材:

手擀面1斤,五花肉50克,绿豆芽50克,青蒜苗适量,生姜、盐、酱油、醋、花椒粉、味精、油适量。

步骤:

1. 将五花肉剁成末,青蒜苗切碎,生姜切末。

2. 将绿豆芽掐去头尾,放入沸水锅焯水,捞出沥干水分备用。

3. 热锅加油,放入肉末快速翻炒至变色。

4. 加入姜末翻炒出香味后加入酱油、花椒粉炒匀。

5. 加入绿豆芽、手擀面翻炒均匀,加盐、醋调味。

6. 加入青蒜碎翻炒均匀,最后加味精调味,炒匀后出锅。

手擀面可以根据个人喜好擀得稍厚一些,煮熟后口感更劲道。炒手擀粉时不要煮太久以免影响口感。炒手擀粉时油要稍微多一点,这样炒出来的粉更加香滑。