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白玉豆腐的家常做法

2026-01-21 09:56:00食疗养生
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白玉豆腐的家常做法

以下是白玉豆腐的家常做法:

食材:豆腐、青蒜、红辣椒、姜、蒜、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、香油、食用油

步骤:

1. 豆腐用沸水焯过,沥干水分,切片;青蒜洗净后切段。

2. 红辣椒切丝,姜蒜切末。

3. 锅中倒油,爆香姜蒜末,放入豆腐翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉、生抽调味,加入青蒜和红辣椒丝继续翻炒。

4. 青蒜炒熟后,加入少许香油,翻炒均匀即可出锅。

以上就是白玉豆腐的家常做法的详细步骤。希望对你有所帮助。

以下是白玉豆腐的家常做法注意事项:

食材:豆腐、青蒜、红辣椒、姜末、高汤、盐、胡椒粉、水淀粉、鸡精。

具体步骤:

1. 豆腐用清水冲洗干净,切成薄片,青蒜洗净切成小段,红辣椒切丝。

2. 锅中倒油,油热后放入姜末和红辣椒丝煸炒出香味,倒入高汤烧开,放入豆腐片,用筷子搅拌,使豆腐与汤汁混合均匀。

3. 煮5分钟左右,豆腐入味熟透,加入青蒜段和盐,撒上胡椒粉,淋上水淀粉勾芡,煮至汤汁浓稠,出锅装盘即可。

烹饪白玉豆腐时需注意:

1. 豆腐切得薄,容易煮烂,口感更佳。

2. 加入高汤味道更鲜美,可用鸡汁或骨头汤代替清水。

3. 青蒜段在出锅前再放,能保持翠绿的颜色,增加香味。

4. 适量撒上鸡精提味,味道更鲜美。

5. 不要使用铁锅和铝锅,以免豆腐与金属接触,产生化学反应,破坏营养。

6. 烹饪时火候不宜太大太小,以免煮烂或煮焦。

7. 吃不完的豆腐要放入冰箱冷藏,但时间不宜过长。

总之,烹饪白玉豆腐需要注意食材的处理、火候的控制以及食材的搭配,这样才能做出美味的白玉豆腐。

以下是白玉豆腐的家常做法的相关信息:

白玉豆腐的食材用料:

北豆腐一盒

鸡蛋两个

青蒜叶适量

生姜适量

盐适量

胡椒粉适量

鸡精适量

香油适量

步骤:

1. 准备好食材,北豆腐俗称大豆腐,是硬豆腐,比较厚实。青蒜叶最好能有嫩芽,会更香。

2. 将硬豆腐改刀,切成大小相似的小块,这样切出来的豆腐在烹制过程中受力均匀,不会有的碎了,有的还没熟。

3. 将鸡蛋打散后,加入适量盐和胡椒粉,倒入一部分在豆腐上,让盐和蛋液充分拌匀。再倒入一部分蛋液拌匀,保证每一块豆腐都裹上蛋液。

4. 锅烧热,放油,放入裹上蛋液的豆腐块,中小火煎至两面金黄,煎好的豆腐应该是外酥里嫩的。

5. 煎好的豆腐捞出控油备用,青蒜叶切碎备用。

6. 锅里留底油,放入葱姜碎炒香,放入煎好的豆腐,加少量水烧开。然后调入盐、鸡精、胡椒粉,翻炒均匀后淋入香油。出锅前撒上青蒜叶碎翻炒均匀即可出锅。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯进行适当调整。