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北极海参的家常做法

2026-01-24 12:53:00食疗养生
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北极海参的家常做法

北极海参是一道美味菜肴,其家常做法可以参考如下:

食材:北极海参、姜、葱、青红椒、盐、料酒、生抽、鸡精、蚝油

步骤:

1. 北极海参冷水泡发,泡好清洗干净。

2. 姜葱红椒切丝,海参切片。

3. 锅内下油烧热放入姜葱炒香。

4. 下入北极海参翻炒。

5. 加入盐,料酒,蚝油,生抽,鸡精,开水翻炒均匀。

6. 放入青红椒丝翻炒均匀出锅即可。

以上是基本做法,可以根据个人口味和需求调整调味。

北极海参是一道美味家常菜,其做法和注意事项如下:

食材:北极海参、西兰花、蒜末、姜末、料酒、生抽、盐、胡椒粉、湿淀粉。

做法步骤:

1. 北极海参清洗干净,切成条状,用开水焯一遍。

2. 西兰花洗净切小段,放入开水中焯水捞出。

3. 热锅凉油,加入蒜末和姜末,放入北极海参翻炒。

4. 加入料酒、生抽、盐和胡椒粉调味,翻炒均匀。

5. 加入湿淀粉勾芡,出锅前淋上一些热油,使味道更香。

注意事项:

1. 北极海参口感较粗,烹饪时间不宜过长,否则容易煮烂。

2. 西兰花焯水时不要时间过长,否则影响口感。

3. 湿淀粉的用量不要过多,薄薄一层即可。

4. 淋热油时不要过火,控制在一小勺左右。

5. 海鲜过敏的人群谨慎食用。

总之,北极海参的做法并不困难,但是需要注意一些细节,才能做出美味的家常菜。

北极海参是一道美味家常菜,其做法包括食材准备、烹饪步骤等方面。

食材准备:北极海参、姜、葱、青红椒、盐、糖、料酒、生抽、耗油。

烹饪步骤:

1. 北极海参提前一天晚上冷水泡发(泡发过程可换几次水),把沙囊和内脏去掉。

2. 泡好洗干净的海参冷水下锅,放姜片葱结,大火煮开后转中火煮30分钟。

3. 煮好的海参捞出放凉白开水中冲洗干净。

4. 切好姜丝、葱花、青红椒丁备用。

5. 热锅冷油,放入葱姜煸炒出香味。

6. 放入海参,大火快速翻炒,加盐、少许料酒、少许生抽、一点点白糖调味。

7. 放入青红椒翻炒均匀。

8. 加一小勺耗油,再次翻炒均匀即可出锅。

完成以上步骤,一道美味的北极海参就做好了。